26 November 2021

DAMAS DA NOITE

Na calada da noite
calados estão
os corvos
e os abutres
as donzelas
e as rosas.
Só estão acordadas
As damas
da noite.
Inebriantes
exalam
perfumes
exóticos
Invadem
os sonhos
e seduzem
os homens
de bem.
Tocam
os corações
gelados
e acordam
os amores
pueris.
E, com elas,
delicadamente
acorda também
a poesia.
Bom dia!😍
anaveetmaya

26 August 2021

ORAÇÃO DO IDOSO

ORAÇÃO DO IDOSO
Senhor
Dai força para minhas pernas
para que eu ande com alegria
Dai força para meus braços
para que eu possa abraçar.
Clareie minha visão
para que enxergue as flores no caminho.
Coloque um sorriso nos meus lábios
Uma palavra doce na minha boca
Para transmitir paz
aos que estão perto de mim.
Dai-me a força da aceitação
e o prazer de ser útil e compartilhar o que aprendi.
Que eu não seja um fardo a quem cuidar de mim
e caso o for, que tenha humildade para aceitar a ajuda.
Pai, agradeço pela vida que tenho vivido e por toda vida que ainda viverei.
Graças meu amado Jesus.
Amém
Amém
Amém
anaveetmaya

30 June 2021

BOM DIA FELICIDADE

Amo acordar, fazer e tomar café. Dar bom dia ao dia, olhar o céu e cuidar dos animais. Coisas simples que me deixam feliz. Felizmente tive pessoas plácidas e simples ao meu lado. Aprendi a sentar ao lado da minha avó e observá-la fazendo crochê. Observar meu avô cantando Nelson Gonçalves enquanto fazia a barba. E ainda lembro do cheiro inesquecível da gelatina que minha mãe fazia como um presente aos domingos. Agradeço a Deus por saber reconhecer meus caminhos da felicidade. Desenvolver o olhar e valorizar cada momento, para mim, isto é felicidade. 
Bom dia amigos!
anaveetmaya
❤🙏🏻🥰

20 June 2021

A ROTINA

Eu alimento a rotina de acordar cedo especialmente quando não tenho nenhum trabalho pra fazer. Gosto do silêncio da manhã que se inicia com os sons dos pássaros voando atrás da primeira refeição. Escuto vozes sussurradas, indistintas, alguém que tosse, tudo mostra que existe mais seres ao meu redor. Alimento meus animais de casa, alimento os da rua e vou fazer café. O cheiro do café e a voz do rádio, meu eterno companheiro, aquietam meu coração. Há paz na disciplina diária. Nesses pequenos momentos de ternura interna, sinto mais forte a presença do Criador. É uma nova flor, é a grama verde, as cores do céu e as nuvens que sempre passam e nos ensinam que, de fato, tudo passa e sempre passará. A gente se desanima e até perde a fé. Mas a vida que pulsa ao nosso redor tem a magia de nos levar junto. Vamos nesse embalo. Com simplicidade. Bom dia!💋
anaveetmaya

UM DIA POR VEZ

Quem se sente em paz, entende melhor o desequilíbrio do outro. Quem se sabe feliz, compreende melhor a tristeza no outro. Quando criticamos a negatividade e cobramos do outro seu mau humor é porque nós não estamos bem. A empatia, palavra mágica do momento, só é exercida por quem é sensível e se importa de verdade. Num mundo de tanta cobrança e egoísmo, encontrar quem te entenda e se importe de verdade com o coletivo, é raro. Por favor, menos lição de moral, menos aconselhamentos que não foram pedidos. Vamos vivendo um dia por vez, tentando evoluir todo dia um pouquinho mais.
 🥰
anaveetmaya

30 May 2021

A BRISA

Leve brisa
passageira
cheira
lavanda
e capim
Lembro
tempos 
tão remotos
O amor
que trago 
em mim.
Tudo era
sempre festa
tudo era
tão real
as tardes
de seresta
as cantigas
no quintal.
Mas a brisa
passageira
tão depressa
dissipou.
Levou toda 
a lembrança
e limpou
toda essa dor.
Que a vida
como a brisa
bem depressa
vai passando
lembrando
que somos pó
ao vento
nos dissipando...
<3
anaveetmaya

29 May 2021

A PRÓXIMA ESQUINA

Pensei que fosse
te encontrar
logo mais
naquela esquina... 
Pensei que teria
teu abraço
para sempre
guardado pra mim.
Pensei que tua presença
sempre me sustentaria...
Mas
sorrateiramente
Tu te tornaste luz
deixando-me só
aqui nesta sombra
sempre a espera
da próxima esquina.
anaveetmaya

26 May 2021

O BEIJO

Beijar é um remédio natural. Cura baixa autoestima, tristeza, solidão e desamor. Quando beijamos partilhamos nossa mais profunda intimidade. O beijo é um convite que entregamos ao outro, que diz: - Vem! Conhece a minha alma! Pode ser um selinho, um toque sutil de lábios ou um beijo longo e ardente. Um beijo nos olhos, no rosto, no pescoço, atrás da orelha. Um beijo na virilha ou entre os dedos do pé. Quando beijamos falamos um ao outro: - Eu confio em você. Estou aberta para aventurar-me ao teu lado nos caminhos da paixão.
O beijo acalma ou excita. Um beijo no começo e no fim. Um beijo de bom dia, um beijo de boa noite. Um beijo e uma promessa... Um segredinho que guardamos entre nós e que é só nosso.
♥️
anaveetmaya

23 May 2021

O CATADOR JOSIEL

Ele mora na comunidade aqui embaixo do viaduto. Josiel, nome de anjo protetor. E ele é. Cuida de todos os animais que encontra. E com ele caminham a Mel, o Doidão e o Beringela, cachorros dóceis e inteligentes. Josiel é catador. Faz bicos, limpa calçadas, poda plantas. Ele é afável, risonho e cheio de fé em Deus. Não fuma, não bebe. Já me contou suas histórias marcadas pelo abandono e sofrimento. Minha casa para ele é um PS. Se está com dor, fome, se o cachorro precisa de remédio ou ração, aqui ele sabe que sempre achará ajuda. Quando eu almoço já separo a marmita pro Josiel. Quando ele bate a porta eu pergunto: - O que precisa hoje? E ele só fala o que precisa. Quer ver o Josiel pular de alegria é ganhar uma lata de leite condensado. Ele vibra. Sorri largo. Vai embora pulando. Raramente pede dinheiro. Se ele pede eu pergunto: - Para que você precisa? E ele sempre me conta. Sinceramente. Às vezes ele quer tomar um guaraná. Hoje ele queria comer pipoca. Eu mesma estourei um saco de pipoca pra ele e também dei uma caixinha. Ele saltou de felicidade. Oba! Vou comer um churros! E foi embora feliz e me bendizendo. E eu também sempre o abençoo e agradeço a Deus por poder realizar desejos tão simples dessa criança em corpo de homem, o anjo protetor dos animais, o catador Josiel.
🙏
anaveetmaya

DOMINGO

Na esquina o bar com as mesas de pernas tortas. Homens se agrupavam para comer um pedaço do frango que estava sendo destrinchado. Seguindo em frente vi duas crianças sorrindo e correndo com seus patinetes. As senhorinhas passeavam com seus cães que enquanto andam, abanam os rabinhos. Por todo caminho vi pessoas carregando sacolinhas. Bebidas? Doces? Quitutes para o almoço. O sol saiu e o vento balança as árvores e derruba as folhas amarelas. O chão está coberto de primaveras rosa. É domingo. Dia de almoçar com a mamãe. Rituais marcados que alegram minha quarentena nesta pandemia cinza.
🥰💥
anaveetmaya

22 May 2021

SÁBADO 22 DE MAIO DE 2021

O queijo e o vinho na mesa do café da manhã, são provas cabais que a sexta-feira existiu. Os gatos me circundam pacientes. Aguardam o petisco da manhã. A tv me conta sobre Cacilda Becker e  diz que ela não tinha uma voz potente, mas praticava muito. Agora escuto sobre a vida em Marte, enquanto o cheiro do café inunda meu nariz e a casa inteira. O rádio acaba de me dar bom dia bem baixinho pra não acordar os que ainda roncam lá no quarto. Eu amo madrugar. Esse silêncio repleto de pássaros cantando, o dia amanhece de cachecol. Há vida por aqui. E há diversidade em exercício.
Bom dia!
☕
anaveetmaya

20 May 2021

TESÃO JUVENIL

A rua estava suja e esburacada. O sol a pino, o vento soprava manso e derrubava as folhas amarelas das árvores. Um som alto de buzinas loucas de loucos motoristas no trânsito congestionado. E numa esquina qualquer, circundados pelo caos, o jovem casal se abraçava e beijava avidamente. Não há medo que possa deter o tesão juvenil. Ai que saudade daqueles beijos roubados lá no Estadual da Penha, no Corinthians ou no bailinho de garagem na casa da Irani...
💕
anaveetmaya

2 May 2021

VOCÊ SE SENTE SÓ?

Tem gente que mora sozinha e diz que não sente falta de interação, amizade e carinho. Tem os que moram com familiares e estão sempre com pessoas ao redor , mas ainda assim, vivem se queixando que estão sozinhos e não se sentem amados.Tem os que vampirizam, se grudam em qualquer relação, buscam energia,não sabem ficar sozinhos de jeito nenhum. Tem uns que são gentis e sociáveis, mas só por educação, não desenvolvem nenhuma forma de empatia, não se envolvem e não ajudam ninguém. Tem os que se aproximam apenas quando estão sozinhos, mas se esquecem do outro assim que estabelecem uma relação amorosa. O fato é que existe tristeza, solidão, medo e dor, para todos nós que somos humanos. 
Mesmo quem se conhece bem e tem boa autoestima, vai querer e gostar de compartilhar e usufruir de uma companhia gostosa.
Mas a pandemia acabou diminuindo nossas possibilidades. 
E eis que legitimamente sentimos falta do abraço, do aperto de mão e do beijo sincero e carinhoso. 
Vale lembrar que quando nos sentimos solitários, a meditação, a respiração profunda nos traz de volta ao nosso eixo  
Um livro é bom companheiro. Animais são fiéis e carinhosos. 
Os pássaros cantam para todos e a natureza se abre em cores para quem quer e pode ver. 
Se você neste momento se sente só e sem amor, respire fundo. Faça uma oração, tenha um bom pensamento, ouça aquela música gostosa... 
E, sobretudo, tenha humildade, telefone para alguém... 
Um bate-papo com uma pessoa do bem escancara novas possibilidades e motiva.
Não fica aí esperando a pessoa lembrar de você e te telefonar. 
Ligue você. 
Se você se sente sem carinho, distribua carinho. 
Não espere nada em troca. 
O bem atrai o bem. 
Lembre-se disso.
Agora respire fundo e prossiga.
😘
anaveetmaya

25 April 2021

A PANDEMIA E EU

Nesta pandemia emagreci, engordei de novo, piorei do olho, melhorei do olho, disse adeus para duas gatinhas amadas, disse hello para o Paco e o Fidel. Eu atendi e consolei muita gente e também fui ouvida e consolada. Fiquei com o cabelo quase comprido, vermelho, preto, castanho. E agora fiquei com a cabeça raspada e branca.. Mudei móveis de lugar, rearranjei sentimentos, chorei, sorri e me emocionei. Amigos vieram me visitar no portão e eu visitei a Ana e a Inês no portão também... Escrevi dois capítulos para o livro da professora Hebe. Assisti séries dinamarquesas e coreanas. E cozinhei muito. Quem me conhece sabe o que isso significa. Mais do que nunca, ser chamada tia e vovó fazem meu coração tilintar de alegria. E hoje, ouvindo as músicas dos anos 60 que meu primo Armando gravou pra mim, cresceu dentro do peito essa alegria e essa emoção que vem do nada e que quis compartilhar com você. Alegria de viver! Mano, põe água no feijão que tô chegando.♥️
anaveetmaya

19 April 2021

SEXTA-FEIRA SANTA

Os antigos davam muita importância ao prato tradicional, arroz, feijão, salada e bife. Então, ficar sem comer carne na semana santa e em especial na sexta-feira, parecia que era mesmo um sacrifício.Minha avó até dizia que ficava fraca... Mas eu NUNCA entendi por quê num dia de jejum e sacrifício, desde o passado até o presente, come-se DIVINAMENTE uma bacalhoada no capricho, sendo que além de tudo o bacalhau SEMPRE foi e ainda é caro. O dia que era de dor e pra ser reflexivo, virou dia de celebração em família com almoço de gala. Não estou criticando, porque tudo o que é feito em família com certeza alegra o Divino. Apenas não entendo muito bem esse paradoxo. <
anaveetmaya

5 April 2021

O JULGAMENTO

É fácil falar do outro, quando estamos confortáveis. Quando se está acompanhado, é fácil falar que não tem importância estar sozinho. Quando estamos sem dor, é fácil falar que o outro dramatiza sua dor. Quando você criou filhos com ajuda de familiares e escolas, é fácil falar que o outro não sabe educar suas crianças. No outro, todo julgamento é forte. Em nós mesmos, nem tanto. Temos justificativas para nossas sombras. 
Busco aqueles que rasguem o peito, que atirem longe as máscaras, que fiquem nus no espelho, puros, putos, loucos e naturais.
Eu não quero um amor. 
Eu quero o amor. 
Incondicional. 
<3
anaveetmaya

4 April 2021

A IMPORTÂNCIA DE COMPARTILHAR

Jesus estava sempre com os apóstolos. Os monges prezam a sangha. Os padres vivem nos seus mosteiros, as freiras em grupos nos seus conventos. Osho, mestre contemporâneo indiano, vivia cercado por sua comunidade em seu ashram... Não leve tão a sério esse papo de ser tão" autosuficiente" e viver sempre sózinho. Nós, humanos, nascemos para compartilhar. 

<3

3 April 2021

TENHA ATITUDE!

Um gesto sincero, uma ação ditada pelo coração, abre mais caminhos que discursos impecáveis. Fala-se muito mais que o necessário. A verdade brilha. Não precisa fantasias de dourado. O silêncio bem colocado e uma atitude nobre abalam uma oratória preparada...

anaveetmaya

29 March 2021

MUITO AJUDA QUEM NÃO ATRAPALHA

Tem gente que neste momento está sentindo dor. Pode ser uma dor física ou emocional. Mas as pessoas sofrem. E choram. Perdem o chão. Se a gente não conseguir ajudar em nada, se a gente não puder aplacar a dor de um irmão, podemos silenciar, não julgar, não criticar.Fazer uma prece sincera. 
Mandar uma boa vibração. Minha avó Anna dizia: - Muito ajuda quem não atrapalha.
Se liga!
<3
anaveetmaya

8 March 2021

A ALEGRIA

A alegria é mais forte que a dor. A alegria dá asas para a criatividade, traz paz ao coração. A alegria une os corações puros. A alegria é simples. Não precisa de enfeites. Não precisa de dinheiro.Basta saber olhar.Basta enxergar com os olhos do coração.
Hoje olho o mesmo céu azul que olhava quando era criança. As nuvens formam desenhos. É muito bonito Que eu possa ser alegre e  ser criança e expandir essa boa vibração.
(Ana Veet Maya)n

A FESTA DE ANIVERSÁRIO

Minha mãe sempre me proporcionou festinhas de aniversário. Hoje a casa já estaria cheirando gostosuras. Ela mesma fazia tudo e guardava com cuidado no alto do armário da cozinha, pra que meu irmão e eu não mexessemos antes da hora. O pote maior era o de queijadinha, depois brigadeiro, beijinho e cajuzinho. O beijinho era enfeitado com uma folhinha verde que a gente chamava "buchinha" e que eu a Inês íamos colher na casa da Angélica. O sanduíche era pão Pullman com alichela, ficava VERDE e eu amava. Eram os primórdios do pão de forma e a gente achava o máximo ter esses lanchinhos na festa. O refrigerante era Tubaína e/ou Ki Suco. O bolo tinha recheio de leite condensado cozido. Uma camada bem grossa pra gente se lambuzar. Misturado com ameixa preta. Tinha canudinhos de creme. E podia ter canudinho salgado também, de palmito. Minha mãe também fazia Maria Mole branca e cor de rosa. E ela ensinava pra quando ganhasse um presente, guardar o papel embaixo da cama, pra dar sorte e a gente ganhar mais. No aniversário era sempre dia de usar algo novo. Era o dia do ano que eu mais esperava! Amiguinhas e priminhos em casa, comidinhas e brincadeiras de criança. Lembranças gostosas que me fazem sorrir. Tudo graças a você, mamãe. Obrigada eternamente. <3
anaveetmaya

A CADERNETA

Minha mãe, minha avó e meus vizinhos na década de 60 e 70, comprávamos usando caderneta lá na venda do Sr. Adelino. De manhã íamos comprar o filão de pão, grande, gordo, embrulhado num papel de pão e que dava pra toda família. Ficávamos olhando a vitrine cheia de doces, mas só às vezes podíamos comprar. Entre os doces havia uma maria-mole em forma de sorvete. Mas melhor que o doce era o brinquedinho que vinha junto. Eu e minha amiga Inês sempre escolhíamos os que vinham com anéis multicoloridos. Nossas jóias de mentirinha, nossos tesouros.  Nossa alegre e interminável brincadeira de casinha.
💕
anaveetmaya

SOU UMA EDUCADORA

2020,2021, pandemia, tudo intenso, tudo ficou mais forte, mais urgente. Será que mudei?Eu intensifiquei. Fechadinha na minha casa, com as redes abertas, continuei sendo eu: uma educadora. 
Sai dos grupos do whatsapp. 
Entrei em mim mesma. 
O trabalho é uma motivação. 
Não é um trabalho qualquer. 
Eu combato. 
Assumo causas. 
Cachorro, gato, familiar, aluno, empregados, amigo, inimigo, se a causa for justa, visto a camisa e trabalho. 
Não consigo fazer tudo o que gosto mas gosto de tudo o que faço. 
Falo e escrevo bem.
Eu sou uma educadora. 
Mas sei silenciar profundamente. 
Eu analiso. 
Não me assusto, não julgo,não me derreto e não me detenho no erro. 
Eu busco a superação. 
Gosto da cor, da luz e da sombra. 
A diversidade é atraente. 
Desculpe-me se não consegui estar pertinho de você. 
Mas o que de mais legal eu pensei, se acreditei que poderia ajudar, eu compartilhei no Facebook, no meu canal no YouTube, no meu Instagram pessoal e profissional.
É nisso que eu acredito: no trabalho, no desenvolvimento pessoal e no compartilhar.
Feliz todo dia, feliz aqui-agora.
Gratidão pela vida, pela morte, gratidão sempre.
Se você sente saudade de mim, saiba que também sinto de você.
E eu sei que você está aí.
Eu estou aqui.
Pro que der e vier.
É só me chamar.
anaveetmaya

O RECHEIO

Festas de casamento nos anos 60 e 70 era muita comilança garantida. Normalmente tudo era feito em casa pelas mães, avós e tias reunidas. A toalha da mesa era branca e em volta era presa uma folhagem conhecida como "melindre"(aspargo plumoso). Para mim que era criança, o que mais me chamava a atenção era o arranjo imenso de balas de coco embrulhadas em papel decorativo, que caiam como se fosse uma cascata branca, azul e rosa, que eram as únicas cores de papel decorativo daquela época. As balas tinham sabor de coco de verdade e derretiam na nossa boca. Os bolos de noiva eram imensos, feitos com a receita das avós, sempre brancos e decorados com muito glacê que era banha pura! E o recheio a gente se lambuzava, porque normalmente era leite condensado cozido, muito, muito, recheio grosso que a gente conseguia enxergar quando o bolo era cortado. Memorias e delicias que trago em mim.

A NOSSA CRIANÇA INTERIOR

Tudo está bem quando mantemos liberta nossa criança interior. É ela que raspa a cabeça, que passa delineador e faz risquinho de gatinho, a que usa batom vermelho, cabelo branco, preto ou azul. A criança é responsável pelo nosso riso solto, pelo coração aberto e o abraço apertado sem pudor. Ela conversa, pergunta, chora, erra e faz de novo pra tentar. Não há caminho errado, apenas vontade de andar e correr. Prazer da descoberta, de comer um pão de queijo ou tomar Pedialite como se fosse suco de morango. Nossa criança, quando livre, faz a gente feliz diariamente, por nada e por tudo, por estar só ou estar com outras crianças, animais, florzinhas, folhinhas e todas as miudezas. Ela cai e levanta. Chora e ri. Come e cospe. Ama sem medir, beija sem julgar. Nossa criança acredita, tem fé, dá a mão e confia.
E é com esse espírito de descoberta e satisfação que a minha criança saúda a sua!
Bom dia, bom domingo, bom ano novo, tudo de bom para todos nós!
(Dedico este texto a minhas três netas que libertam minha criança todos os dias, a Denise Ramos e a Juliana CajuTamelini)
anaveetmaya

A CONFIANÇA

Hoje acordei pensando em sentimentos. Felizmente esqueço facilmente as tristezas. Aí fiquei pensando na alegria. Mas enquanto pensava na alegria, uma vozinha me sussurrou pra falar do sentimento que me move:  a confiança! 
Quando começo um projeto, sinto confiança que irei concretizá-lo. 
Se escrevo um texto, tenho confiança que saberei me expressar. Se chove muito eu tenho confiança que a chuva vai passar e dias de sol voltarão. 
Veja, não estou falando de esperança. Esperança é algo mais abstrato me parece, um tanto vago, algo misterioso. 
Acredito que um pensamento positivo deva ser coroado com uma atitude, ou seja, trabalho! 
Sentir apenas esperança sem trabalhar, será que funciona? 
Mas saiba que a confiança funciona sempre. 
A confiança faz a gente se mover, sair da inércia. 
E tem aquelas pessoas gostosas que quando estão ao nosso lado, nos transmitem confiança: aquele bom amigo, um familiar, um professor, o seu médico, o seu motorista. Confiança é fundamental. 
Por isso, que seu não seha não. Que seu sim seja sim. Que haja coerência entre o que você pensa, diz e faz. Seja confiável.

💕
anaveetmaya

VOCÊ QUER MELHORAR?

O meu pai falava muito palavrão. Ele era muito divertido. Entre outras pérolas, ele afirmava "quem tem cu, tem medo". E eu concordo. Há dezessete anos trabalho auxiliando pessoas a conhecer seu próprio medo, para que através dessa consciência possam enfrentar e eliminar alguns bloqueios e viverem mais livres e sentirem-se mais felizes.
Entretanto, nenhum professor faz milagres se o aluno não quiser aprender DE VERDADE.
Vejo muita firula, muito mi mi mi e muita preguiça.
Rasgar o coração para o "novo" exige muito trabalho, dedicação e disciplina.
Amigo querido que me lê, você quer melhorar? 
Então, trabalhe!
Pare de culpar os outros pelos seus dissabores.
Pare de culpar seus pais.
Pare de culpar o país.
Pare de culpar s pandemia.
Hoje, agora, é um momento excelente e perfeito para você começar ou recomeçar o seu processo. 
Vamos?
Um caminho mais sereno e mais feliz também começa com o primeiro passo. Me dê a mão. Vamos juntos.
anaveetmaya
💕

6 March 2021

PAPAI

Lembrei do meu pai. 
Ele gostava muito de babosa, ou aloe vera se preferir. Ia no jardim, cortava umas folhas, sentava na escadinha do quintal e começava a massagear o cabelo. Ia massageando e rindo. Meu pai era vaidoso. Mas era pobre de dinheiro. Quando ele tinha um dinheirinho, gostava de comprar uma 'japona" nova, uma blusa de lã diferente. 
Ele tinha estilo. 
Fico muito feliz quando analiso que ele teve uma infância e adolescência bem pobre, mas quando adulto e especialmente aos sessenta, conseguiu realizar muitos desejos da alma.
Foi aos sessenta que começou a fazer propaganda.
Meu pai era tradicional . Mas quando bebia um sangue de boi, ficava super moderno e queria ajudar as meninas de programa a saírem daquela vida. 
Todos gostavam do meu pai.
Ele era muito legal e engraçado. Quando não estava com os cornos virados...
Quando aos sessenta anos assumiu a profissão de figurante, cresceu espiritualmente. 
Não bebeu mais, porque  já não precisava do álcool para lhe dar coragem para ser autêntico. A arte o libertou. Podia finalmente ser livre e fazer tudo o que quisesse sem medo ou vergonha. Estava na televisão! Até em banheira de motel com garota jovem e famosa do SBT ele gravou e se divertiu muito. Ele foi vestido e maquiado por famosos. Fêz figurações com Lima Duarte, Glória Pires, Maria Fernanda, Silvio Santos, Gugu Liberato , Tony Ramos e outros tantos. Fêz propagandas onde atuou como ator proncipal. E era chamado para ser o dublê oficial de Fidel em qualquer propaganda. 
Ele se divertiu, ganhou um dinheirinho e gastou tudo no bicho e nos churrascos que promovia. 
Como figurante foram sete anos de trabalho, onde dia a dia vi seus bloqueios e preconceitos caírem por terra abaixo. 
Meu pai João, sapateiro simples, homem alegre, festeiro e religioso.
No quarto da frente do Quintal, ficava minha cama. E toda noite ele me cobria e me dava um beijo de boa noite.
Foi ele que me ensinou a nadar na piscina do Corinthians.
Ele dividia tudo de gostoso conosco.
Foi um avô maravilhoso e marcante.
Cheio de amigos.
Um homem elegante e galante.
Eu me sinto privilegiada por perceber que pude ao lado dele acompanhar coisas  com as quais nem todos se importam. 
Eu me importo.
Obrigada papai.
O Quintal da Flora101 na existiria sem suas obras.
E, especialmente, sem a sua figueira.
<3
anaveetmaya

QUANDO A MAMÃE PARTE

Aquele espaço grande. Toda a casa ficou vazia. Sem sorriso, sem cheiro de comida no fogão. Sem alegria, sem violão. A fantasia de que eu tudo poderia porque você estava ao meu lado. Agora só realidade. O céu ainda é azul. Mas o vento ficou mais forte e o frio quase me congela. Não tem graça meu café. E ninguém mais me fala bobagens. Quem vai me criticar? E me amar do jeito errada que sou? Quem vai me aceitar completamente louca, simples, pura ou pecadora? Quem vai fazer orações para meu anjo da guarda, rezar a Ave Maria e me fazer acreditar que amanhã será um novo dia? Cobrir-me com o cobertor nos dias de inverno e me fazer xarope para gripe? Quem mais vai fazer aquela festa e cantar comigo as serestas e as músicas de Natal? Nada jamais será igual. Tudo silenciou depois que você partiu, mamãe. 
anaveetmaya

5 March 2021

O DIMINUTIVO

Ela é tão "boazinha"? 
Você está "bonitinha". 
"Vai doer só um pouquinho". 
Viu dar só uma mordidinha.
Ele está meio gordinho 
Vá pra pia lavar aquela "loucinha". 
É só uma "dorzinha". Ele é "atrapalhadinho".
Foi só um arranhãozinho. 
É apenas um resfriadinho...
Vou dar uma saidinha. 
Você acredita em diminutivos?
😋😂
anaveetmayazinha

CARISMA

CARISMA É A SUA MARCA PESSOAL, PODE NASCER COM VOCÊ MAS VOCÊ TAMBÉM PODE DESENVOLVER. Lembre-se que Darth Vader é muito carismático... Assim, destrua sua ilusão de que carisma é só coisa boazinha e cor de rosa. Carisma é o que te faz único. Pro bem, pro mal, sua marca registrada. 
<3
anaveetmaya

O RÁDIO

Você não enxerga a energia que te circunda. Mas você SENTE e é alvo. Imagine o mundo como um grande RÁDIO . No mundo, assim como no rádio, existe um dial cheio de estações. Escolha qual estação você irá sintonizar. Assim, simplesmente assim, MUDE A ESTAÇÃO. Tire o foco de TUDO O QUE FOR NEGATIVO, RUIM, FALSO, DESNECESSÁRIO. Seja objetivo NO BEM. Em primeiro lugar, o bem consigo mesmo!!!
<3
anaveetmaya

O OUTRO

Você se queixa dos outros?
Reclama que o outro tem sirte e você não?
A situação do outro que comanda você neste momento, é um conjunto de escolhas, de caminhos abertos, de oportunidades aceitas, de desafios vencidos, de experiências somadas e pitadas de sorte também! Aprenda com a sabedoria do outro sem super valorizá-lo. 
O outro também tem dores. 
O outro também erra. 
O outro também tem dor de barriga. Continue seu caminho. 
Olhe para dentro.
Aprenda com tudo.
<3
anaveetmaya

27 February 2021

A QUEM ERRA

Este post dedico a quem erra. 
Sim, a você que queria acertar, mas errou e errou de novo. Você que se sente fraco e não dá o seu melhor. Você que não faz o mal mas que por falta de ânimo, não faz o bem também. A você que não pratica exercícios, que fuma e come muito bacon e churrasco. Dedico este post aos que já tem consciência de seus buracos negros mas que não conseguem iluminar. Aqui nos irmanamos, aceitamos nossas sombras e não sorrimos pra tudo. E não damos bom dia.
anaveetmaya ♥️

24 February 2021

CELEBRAÇÃO

Tomara que você esteja vivo e se sentindo em paz. Tomara que você não faça nada por obrigação. Que o nosso protocolo número um seja ser consciente. Quando temos consciência, somos um pouco mais livres, quiçá sejamos um pouco mais coerentes? Que legal quando nosso eu profundo se exterioriza com naturalidade. Que delícia ser luz e também gostar do escurinho do cinema. Dentro de nós habitam todos os mestres para os quais abrimos as portas. Eu abro minhas portas diariamente. Sejam bem-vindos os que acrescentam e todos os que não acrescentam nada e nada roubam. A consciência que habita em mim festeja a consciência que habita em você. Honestidade. Respeito. Todo dia é dia de celebração. Bom dia!💕
anaveetmaya

O ELIXIR

Gosto de fazer barulho quando brinco com as crianças. Grito, canto, bato palmas. A criança é um ser puro e desperta o que há de melhor em nós. Ter o privilégio de ver uma criança crescer, seus olhos          brilhando a cada descoberta, faz a gente se sentir útil. Quem tem a alegria de ter crianças por perto, tem motivação garantida. É preciso querer ver, abrir o coração pra sentir. Quem está preguiçoso e sabota suas emoções, talvez esteja menos aberto para curtir os efeitos do elixir de juventude que o convívio com uma criança promove. Aproveitem a companhia dos pequenos! Pureza, alegria, os sentimentos mais nobres ao alcance do nosso abraço! anaveetmaya 

ABENÇOE

De fato eu gosto muito mais do amor e do perdão, do que do ódio. Se você que aqui me lê ainda preferir o ódio e a guerra, se preferir se esconder nas sombras da falsidade, da desonestidade e da falta de ética e de humanidade, nada posso julgar, nem lastimar e nem tentar arrumar, porque não faço milagres. Mas espero firmemente que o milagre do amor alcance todo nosso planeta e que a Terra possa em breve sair dessa barbárie. Amém.
anaveetmaya 💕

" Abençoa quem te agride, ele mostra tuas fraquezas. 
Abençoa quem te rouba, ele mostra tuas ilusões de posse. 
Abençoa quem te ofende, ele mostra teus orgulhos e vaidades.
Abençoa tua doença, ela mostra teu caminho de cura ou teu fim de uma existência. 
Abençoa tua perda, ela mostra o que ou a quem tu dás valor." 
(autor desconhecido)

Abraços, amigos!
anaveetmaya
💕

NÃO DESISTA

Quantas vezes bloqueamos uma ação, um desejo, um sonho, temendo o julgamento? Quanto já fizemos isso? Hoje estava assistindo uma aula da filósofa professora Lúcia Helena Galvão que falava sobre o vitimismo. E ela explicou que uma ação só é boa se fizer bem a você ou ao mundo. Cada vez que deixamos de fazer algo que verdadeiramente desejamos, estamos perdendo um tempo valioso da vida. Você está pensando no que os outros vão pensar? Acredite, ninguém está pensando em você.
Bom dia!
:)
anaveetmaya

O BEM É O BEM

Tudo seria melhor se além de nos cuidarmos bem, cuidássemos do nosso semelhante. Mas somos egoístas, orgulhosos, ingratos. Felizes os que conseguem superar uma ofensa, perdoar e ajudar o opositor. Felizes os que ajudam e nada esperam em troca. Felizes os que se alegram com a alegria alheia. Felizes os que além de chorar, colocam a mão na massa e trabalham de verdade. Felizes os que não fazem fofoca, os que não falam mentiras.. Felizes os que não maldizem. Felizes os que sentem gratidão. Somente um coração partido e amargo atira pedras. Deus nos proteja, abrande nossos sentimentos, abra nossos caminhos para enxergarmos as flores e prosseguirmos ainda que os inimigos declarados ou os que disfarçam e fingem,  tentem de toda forma nos deter. O bem é o bem. E SEMPRE triunfará. 
Boa noite amigos!💕
anaveetmaya

O TÉDIO

O tédio existe. Aquele momento em que você olha para o lado e não consegue ver nada diferente. Quando você se enjoou de café, leite, chocolate e chá. Você olha no espelho e não vê. Tudo a sua volta tem a mesma cor. Você não suporta a programação da tv, não aguenta Netflix e não se interessa por cursos, aconselhamentos e lives. O seu armário por dentro está lustroso. Você está lustroso. Você é o tédio 
😲🤐😳😷
anaveetmaya

O LIVRO DOS SEGREDOS DE OSHO

Há um medo sutil da liberdade e todo mundo quer ser um escravo. Todo mundo, naturalmente, fala sobre liberdade, mas ninguém tem a coragem de ser realmente livre, porque quando você é realmente livre, você está só. Se você tem coragem de estar só, somente então, você pode ser livre.

Mas ninguém é corajoso o suficiente para estar só. Você precisa de alguém. Por que você precisa de alguém? Você tem medo de sua própria solidão. Você se torna entediado consigo mesmo. E na verdade, quando você está sozinho, nada parece significativo. Com alguém, você fica ocupado e você cria significados artificiais à sua volta.

Você não pode viver para si mesmo; assim, você começa a viver para outra pessoa. E também é o mesmo caso com a outra pessoa: ele ou ela não pode viver sozinho; assim, ele está na busca para encontrar alguém. Duas pessoas que estão com medo de suas próprias solidões, reúnem-se e começam um jogo – um jogo de amor. Mas, bem no fundo, elas estão buscando apego, compromisso, escravidão.

Assim, mais cedo ou mais tarde, tudo o que você deseja acontece. Essa é uma das coisas mais lamentáveis no mundo. Tudo o que você deseja chega a acontecer. Você a terá mais cedo ou mais tarde e o prelúdio desaparecerá. Quando a sua função for cumprida, ele desaparecerá. Quando você se tornou uma esposa ou um marido, escravos um do outro, quando o casamento aconteceu, o amor desaparece, porque o amor era apenas uma ilusão na qual duas pessoas poderiam se tornar escravas uma da outra.

Diretamente você não pode pedir por escravidão; é muito humilhante. E diretamente você não pode dizer para alguém: “Torne-se meu escravo”. – …ele irá se revoltar. Nem você pode dizer: “Quero me tornar um seu escravo”; assim, você diz: “Eu não posso viver sem você”. Mas o significado está presente; é o mesmo. E quando isso – o desejo real – é preenchido, o amor desaparece. Então, você sente servidão, escravidão e, então, você começa a lutar para se tornar livre.

Lembre-se disso. Este é um dos paradoxos da mente: tudo o que você conseguir, você irá se aborrecer com aquilo, e tudo o que você não conseguir, você ansiará profundamente. Quando você está sozinho, você ansiará por alguma escravidão, alguma servidão. Quando você está em uma servidão, você começará a desejar liberdade. Na verdade, somente escravos desejam liberdade, e pessoas livres tentam novamente ser escravas. A mente continua como um pêndulo, movendo-se de um extremo ao outro.

O amor não se torna apego. O apego era a necessidade; o amor era apenas uma isca. Você estava a procura de um peixe chamado apego; o amor era apenas uma isca para pegar o peixe. Quando o peixe é apanhado, a isca é jogada fora. Lembre-se disso e, sempre que você estiver fazendo alguma coisa, vá fundo dentro de si mesmo para encontrar a causa básica.

Se existir amor real, ele nunca se tornará apego. Qual é o mecanismo para o amor se tornar apego? No momento em que você diz para seu amante ou amada “eu só amo você”, você começou a possuir. E no momento em que você possui alguém, você o insultou profundamente, porque você o tornou uma coisa.

Quando eu o possuo, você não é uma pessoa então, mas apenas um item a mais dentre a minha mobília – uma coisa. Então, eu o uso e você é minha coisa, minha posse; assim, eu não permitirei que ninguém mais o use. Isso é uma barganha na qual eu sou possuído por você e você faz de mim uma coisa. Isso é uma barganha, que “agora” ninguém mais pode usá-lo. Ambos os parceiros se sentem atados e escravizados. Eu o tomo um escravo, então, você, em troca, faz de mim um escravo.

Então a luta começa. Eu quero ser uma pessoa livre e, ainda assim, eu quero que você seja possuído por mim; você quer manter a sua liberdade e, ainda assim, me possuir — esta é a luta. Se eu o possuo, eu serei possuído por você. Se eu não quero ser possuído por você, eu não deveria possuí-lo.

A posse não deveria entrar no meio. Nós devemos permanecer indivíduos e devemos nos mover como consciências independentes e livres. Nós podemos ficar juntos, nós podemos nos fundir um no outro, mas sem posse. Então, não há servidão e, então, não há apego.

O apego é uma das coisas mais feias. E quando eu digo “mais feia”, eu não quero dizer apenas religiosamente, eu quero dizer também esteticamente. Quando você está apegado, você perdeu a sua solidão, a sua solitude: você perdeu tudo. Apenas para se sentir bem – porque alguém precisa de você e alguém está com você – você perdeu tudo, perdeu a si mesmo.

Mas a armadilha é que você tenta ser independente e você torna o outro a posse – e o outro está fazendo a mesma coisa. Assim, não possua se você não quer ser possuído.

Jesus disse em algum lugar: “Não julgue para não ser julgado”. É a mesma coisa: “Não possua para não ser possuído”. Não faça de ninguém um escravo; do contrário você se tornará um escravo.

Os assim chamados mestres são sempre servos de seus próprios servos. Você não pode se tornar um mestre de alguém sem se tornar um servo – isso é impossível.

Você só pode ser um mestre quando ninguém é um servo para você. Isso parece paradoxal, porque quando eu digo que você só pode se tornar um mestre quando ninguém é um servo para você, você dirá: “Então o que é o mestrado? Como eu sou um mestre quando ninguém é um servo para mim”? Mas eu digo que somente então, você é um mestre. Então, ninguém é um servo para você e ninguém tentará torná-lo um servo.

Amar a liberdade, tentar ser livre, significa basicamente que você chegou a uma profunda compreensão de si mesmo. Agora, você sabe que você é suficiente para si mesmo. Você pode compartilhar com os outros, mas você não é dependente. Eu posso compartilhar a mim mesmo com alguém. Eu posso compartilhar o meu amor, eu posso compartilhar minha felicidade, eu posso compartilhar minha alegria, meu silêncio com alguém. Mas isso é um compartilhar, não uma dependência. Se não houver ninguém, eu estarei igualmente feliz, igualmente alegre. Se alguém está presente, isso também é bom e eu posso compartilhar.

Quando você perceber sua consciência interior, seu centro, somente então, o amor não se tornará um apego. Se você não conhecer seu centro interior, o amor se tornará um apego. Se você conhecer o seu centro interior, o amor se tornará uma devoção. Mas você deve primeiro estar presente para amar, e você não está.

Buda estava passando por um vilarejo. Um jovem veio até a ele e disse: “Ensine-me algo: como eu posso servir aos outros”?

Buda riu para ele e disse: “Primeiramente, seja. Esqueça os outros. Primeiramente, seja você mesmo e, então, todas as coisas se seguirão”.

Exatamente agora você não é. Quando você diz “quando eu amo alguém isso se torna um apego”, você está dizendo que você não é; assim, tudo o que você faz dá errado, porque o fazedor está ausente. O ponto interior de consciência não está presente; assim, tudo o que você faz, dá errado. Primeiro seja e, então, você pode compartilhar seu ser. E esse compartilhar será amor. Antes disso, tudo o que você fizer se tornará um apego.

E, por último: se você está lutando contra o apego, você tomou uma direção errada. Você pode lutar. Assim, muitos monges – reclusos, saniássins – estão fazendo isso. Eles sentem que estão apegados às suas casas, às suas propriedades, às suas esposas, aos seus filhos e eles se sentem engaiolados, aprisionados.

Eles fogem, deixam suas casas, deixam as suas esposas, deixam seus filhos e posses e eles se tornam mendigos e escapam para a floresta, para a solidão. Mas vá lá e observe-os. Eles se tornaram apegados aos seus novos arredores.

Eu estive visitando um amigo que estava em uma vida reclusa embaixo de uma árvore em uma floresta densa, mas havia outros ascetas também. Um dia, aconteceu de eu estar com esse recluso embaixo de sua árvore e um novo buscador ter vindo enquanto meu amigo estava ausente. Ele tinha ido ao rio tomar um banho. Embaixo de sua árvore o novo saniássin começou a meditar.

O homem voltou do rio e empurrou o novato da árvore, e disse: “Esta é minha árvore. Vá e encontre outra, em algum outro lugar. Ninguém pode se sentar sob a minha árvore”. E esse homem tinha deixado a sua casa, a sua esposa, os seus filhos. Agora a árvore se tornou uma posse – você não pode meditar embaixo da árvore dele.

Você não pode escapar tão facilmente do apego. Ele tomará novas formas, novos contornos. Você será enganado, mas ele estará presente. Assim, não lute com o apego, apenas tente entender por que ele existe. E, então, conheça a causa profunda: devido a você não ser, esse apego existe.

Dentro de você, o seu próprio ser está tão ausente, que você tenta se apegar a qualquer coisa a fim de se sentir a salvo. Você não está enraizado; assim, você tenta fazer de qualquer coisa às suas raízes. Quando você está enraizado em seu ser, quando você sabe quem você é, o que é esse ser que está dentro de você e o que é essa consciência que está em você, então, você não se apegará a ninguém.

Isso não significa que você não amará. Na verdade, somente então, você pode amar, porque então o compartilhar é possível – e sem nenhuma condição, sem nenhuma expectativa. Você simplesmente compartilha, porque você tem uma abundância, porque você tem tanto que está transbordando.

Esse transbordamento de si mesmo é amor. E quando esse transbordamento se torna uma enchente, quando, por seu próprio transbordamento, o universo inteiro é preenchido e seu amor toca as estrelas, em seu amor a terra se sente bem e em seu amor todo o universo é banhado; então, isso é devoção.

Osho, em “O Livro dos Segredos”

PRECE

Senhor dai-nos tolerância e compaixão
Pela pessoa amarga
que contamina com fel tudo o que toca
Pela pessoa invejosa
que com sorrisos destila ódio e rouba nossa energia
Pela pessoa negativa
que entristece os caminhos por onde segue
Pela pessoa orgulhosa
que trata a todos como subservientes
Pela pessoa perversa
que semeia o mal com alegria
Pela pessoa egoísta
que não consegue amar ao próximo
Pela pessoa preguiçosa
que nada faz e gruda nos outros
Pela pessoa mentirosa
que blasfema e propaga infåmias
Pela pessoa rancorosa
que não sorri e faz de tudo para o outro não sorrir
E sobretudo, Senhor, dai-nos muita tolerância e compaixão com todos os que se sentem sábios e desfazem dos seus irmãos de jornada.
Somos todos um, nadando juntos no oceano da vida.
Busquemos a simplicidade, sem dúvida uma excelente ferramenta pra manter nossos pés no chão e nossa conexão com o céu.
(anaveetmaya)
✨🌟💚💙💜🤎♥️💥💚💙💜🤎♥️🌟

29 May 2020

DESPRENDER A TERRA

DESPRENDER A TERRA, texto de Roberto Yamazato

Na terra dura e árida, qual semente poderá crescer? Como plantar o alimento e saciar a fome?
Nossas crenças negativas coletivas, nosso egoísmo são esta terra dura e árida, tornada estéril e sem vida, incapaz de alimentar-nos.

Então a terra precisa ser trabalhada, arada, revolvida.
O arado é a verdade, que sulca, corta e revolve. Sob a verdade, nenhuma falsidade pode resistir.
O adubo são os novos pensamentos, novas crenças, o aprendizado do bem, do bom e do belo.
A terra que estava pobre se enriquece.
Agora arejada, ela respira melhor, entre os duros grãos de terra o novo se insere.

Mas não basta somente o adubo, é preciso irrigá-la constantemente.
A água são nossos bons sentimentos, tolerância, paciência, dedicação, compaixão, fraternidade, serenidade, bondade.
Junto com o adubo, esta água irá alimentar as sementes permitindo que elas brotem e cresçam.

Qual semente nos dará o alimento capaz de nos satisfazer?
São as sementes do amor, tão pequenas elas nos parecem, mas tão poderosas elas são. Capazes do milagre da multiplicação, de transformar aquela terra árida e sem vida em frutos sagrados.
Então estas sementes brotam em busca da luz, em direção à luz do Sol.

O Sol é o Divino, brilhando intensamente, nos aquecendo e irradiando vida.
Os brotos são nossas boas ações, semeadas com amor, alimentadas de bons pensamentos e irrigadas de bons sentimentos. Orientadas em direção ao Sol, elas cumprem seu destino tornando-se o alimento que nutre e sacia a fome da humanidade, entregando em seus frutos novas sementes, fazendo crescer as plantações.

A paisagem antes árida então se transforma, torna-se bela e exuberante, exalando maravilhosos perfumes e rica abundância.
Saibamos desprender a terra, revolvê-la e plantar boas sementes.

26 May 2020

ACEITAR A DOR ASSIM COMO ELA É - OSHO

Primeiro tente entender o que significa a expressão “aceitação daquilo que é”.
Buda depende muito dessa expressão.

Na linguagem dele, a palavra é tathata, aceitação daquilo que é. Toda a orientação budista consiste em viver essa palavra, em viver com essa palavra com tamanha profundidade que a palavra desaparece e você se torna a aceitação daquilo que é.

Por exemplo, você fica doente. A atitude de aceitação daquilo que é consiste em aceitar a doença e dizer a si mesmo, “Tal é o caminho do corpo” ou “É assim que as coisas são”. Não lute, não comece a travar uma batalha.

Depois que aceitar, depois que deixar de reclamar e parar de brigar, a energia passa a ser uma só por dentro. A ruptura se desfaz e muita energia passa a ser liberada, pois deixa de haver conflito e a própria liberação da energia passa a ser uma força de cura.

Algo está errado no corpo: relaxe, aceite isso e simplesmente diga para si mesmo, não só com palavras, mas sentindo profundamente: "Tal é a natureza das coisas".

O corpo é um conjunto, muitas coisas se combinam nele. O corpo nasce e está propenso a morrer. Trata-se de um mecanismo complexo e há toda a possibilidade de uma coisa ou outra sair errada.

Aceite isso e não se identifique. 

Quando aceita, você fica acima, você transcende.
Quando luta, você desce para o mesmo nível.

Aceitação é transcendência.
Quando aceita, você fica sobre uma colina e o corpo é deixado para trás.

Você diz, "Sim, tal é a sua natureza. O que nasce tem de morrer e, se tem de morrer, às vezes fica doente. Não é preciso se preocupar tanto" — fale como se isso não estivesse acontecendo com você, só acontecendo no mundo das coisas.

Esta é a beleza: quando não está lutando, você transcende e deixa de ficar no mesmo nível.

Essa transcendência torna-se uma força de cura.
De repente o corpo começa a mudar.

O mundo das coisas é um fluxo; nada é permanente ali. Não espere permanência!
Se esperar permanência neste mundo onde tudo é impermanente, você provocará inquietação.

Nada pode ser para sempre neste mundo; tudo o que pertence a este mundo é momentâneo.
Essa é a natureza das coisas, a aceitação daquilo que é.

Se você relutar em aceitar um fato, viverá o tempo todo na dor e no sofrimento.

Se aceitá-lo sem nenhuma queixa, não num estado de impotência, mas de compreensão, trata-se de aceitação daquilo que é. Dali em diante você deixa de ficar preocupado e não existe mais problema.

O problema surgiu não por causa do fato, mas porque você não o aceitava da maneira como estava acontecendo. Você queria que ele seguisse os seus pensamentos.

Lembre-se, a vida não vai seguir você, você é que tem de segui-la.
Com má vontade ou com alegria, a escolha é sua.

Se você seguir com má vontade, sofrerá.
Se segui-la com alegria, você se tornará um buda e a sua vida se tornará um êxtase.


Osho, em "O Livro do Viver e do Morrer: Celebre a Vida e Também a Morte"
Fonte: Palavras de Osho

5 March 2020

SUA FALA É MONÓTONA?

Você é daqueles que só sabe falar sobre um mesmo assunto? No elevador só fala sobre o tempo? Fala somente de futebol? Ou política? Ou só se queixa? Talvez se exiba? Cuidado para sua fala não ser monótona!
É muito duro a gente começar a falar com o outro e ele abaixar a cabeça pro celular, porque nossa fala não prendeu sua atenção...
Tem gente que tem um vocabulário muito restrito, não consegue usar vários adjetivos, fala sempre os mesmos substantivos, mesmos verbos. Mesmo tudo, todo dia tudo sempre monótono e igual.
Tem pessoas que colocam um palavrão ao final de cada frase.
Outras, utilizam os famosos "a nível de", "tipo assim","né", "tá", "tá entendendo", etc, chamadas gorduras da fala e que poderiam ser muito bem substituídas pelo uso correto da pontuação, de outros vocábulos, sinônimos e etc.

Se não estudamos, se não lemos, se nossa cultura for pequena assim como nosso rol de palavras e expressões, poderemos nos tornar entediantes e muito monótonos. 

Às vezes falamos mal até mesmo por influência da mídia e redes sociais. Certas expressões acabam sendo muito veiculadas nos meios de comunicação e ficam mais "prontos" e de fácil acesso na nossa mente. Ficam bem na ponta da língua e quando menos esperamos, lá estamos nós reproduzindo como papagaios...

Se nós usarmos qualquer palavra ou expressão em demasia, nossa fala será muito previsível e mais monótona.

Assim, teremos dificuldade para encantar e seduzir. E nossa fala deve encantar! Quando somos monótonos, é mais difícil vender bem o nosso peixe, não temos tanto sucesso na comunicação e provavelmente acabaremos segregados a um determinado grupo de amigos ou afins.

Para falar com correção, ritmo, fluência, uma linguagem colorida e atraente, devemos conhecer, investir e dosar as palavras, palavrinhas e "palavrões"! Foi pensando assim que o Prof. Marco Antonio Abreu ( o jornalista da KISS FM conhecido como titio Marco Antonio) e eu criamos e ministramos o workshop PRA VOCÊ FALAR BEM (www.cameracao.com)

E eu, uma educadora e livre-pensadora, sou a favor do equilíbrio.

Sou poeta, amo palavras lindas. Mas às vezes uso um palavrão... 

Para falar bem, precisamos nos expressar com objetividade e naturalidade.Com riqueza de expressões. Com conhecimento de causa! Quem tem a palavra, tem o poder!

E você? Sua fala é atraente? Ou quando fala atrai bocejos? Conta pra mim!
Abraços a todos!

Anaveetmaya

4 March 2020

CONFIANÇA

Hoje acordei pensando em sentimentos. Felizmente esqueço facilmente as tristezas. Aí fiquei pensando nas alegrias. Mas enquanto pensava na alegria, bateu uma vozinha que me sussurrou um sentimento importante que me move. É a confiança! Quando começo um projeto, sinto confiança que irei concretizá-lo. Se escrevo um texto, tenho confiança que saberei me expressar. Se chove muito eu tenho confiança que a chuva vai passar e dias de sol voltarão. Veja, não estou falando de esperança. Esperança é algo mais abstrato me parece, um tanto vago, não sei no que se sustenta, para mim é algo misterioso. Porque acredito que um pensamento positivo deva ser coroado com uma atitude, ou seja, trabalho. E sentir apenas esperança sem trabalhar, será que funciona? Mas confiança funciona sempre. A confiança faz a gente se mover, sair da inércia. E tem aquelas pessoas gostosas que quando ao nosso lado, nos transmitem confiança! Aquele bom amigo, um familiar, um professor, o seu médico, o seu motorista. Confiança é fundamental. Por isso, vale a pena ser confiável! Bom dia!
anaveetmaya

20 February 2020

ENCHEU!

Ontem não sei por quê me lembrei de uns cheiros que marcaram a minha vida. Nunca, eu disse NUNCA esquecerei do cheiro de um local que acabou de ser invadido pelas águas, cheiro de lama misturado com fossa, cheiro de desgraça e tristeza. Também não esqueço do cheiro de uma casa vazia porque a água levou absolutamente tudo, estragou tudo e só deixou a marca na parede, da altura em que chegou... E um dos cheiros mais tristes é o cheiro de um abrigo de vítimas da enchente, cheiro de angústia e desesperança, cheiro de susto e medo, cheiro de perda da fé, cheiro de desalento. E para finalizar, nunca esquecerei o cheiro de uma comunidade que acabou de queimar todinha... Estas memórias tão tristes fazem parte da minha formação nos vinte e nove anos que fui uma trabalhadora social na Prefeitura do Município de São Paulo. (texto de anaveetmaya)

14 February 2020

LIBERTE SEU GRITO E DEIXE SEU CORAÇÃO RESPIRAR

A raiva é uma energia. I N T E N S A. Enquanto você não assumir que sente raiva, vai ficar com ela aí dentro bem trancadinha e disfarçada, causando esse enjôo, essa azia, essa frustração, essa prisão de ventre... E quanto mais mal-estar, mais enfezado você fica... E fica por aí exalando o seu azedume, a sua amargura. O mau-cheiro sai por todos os poros. Está presente em todas suas ações e reações! A raiva fede! E esse fedor vai entupindo o bueiro da mente e trancafiando o seu coração! Grite! Corra! Amasse papel! Rasgue jornal! Faça meditações ativas, pule, dance, chacoalhe! Transpire! O suor libera as toxinas produzidas pela raiva! Liberte suas emoções! Todas elas. Inclusive, a raiva, esse sentimento que os hipócritas e os inconscientes dizem que não sentem! Não precisa libertar a raiva fazendo maldade pra si mesmo ou para quem está do lado. Apenas tenha consciência do que sente, pare de negar e direcione essa energia forte para algo construtivo. São muitos os sábios e santos que nos circundam. Liberte seu grito. Deixe seu coração respirar! 
anaveetmaya
“...Todos estes que aí estão atravancando o meu caminho, eles passarão… Eu passarinho!...”Mário Quintana

13 February 2020

A AMIZADE QUE MOVE A TERRA

O que seria do nosso mundo se não houvesse a amizade e o amor incondicional? A amizade que dá ao outro aquilo que às vezes nem temos. O sentimento que faz você levantar e socorrer, mesmo quando teu corpo pede cama e descanso. A amizade que estimula e transpõe todas as barreiras físicas e espirituais.A amizade que reflete, aceita o erro do amigo e perdoa.  Que possamos neste momento, erguer aos céus um pensamento de puro agradecimento. Vamos agradecer ao Universo e a mãe Terra. Vamos agradecer aos nossos amigos socorristas de outras dimensões, nossos anjos guardiães, nossos mentores espirituais, nossos mestres e professores aqui na Terra, nossos pais e mães, nossos familiares que transmitem o saber de geração a geração e a todos os nossos amigos nesta jornada terrena. Agradecemos aos amigos que nos alimentam o espírito, amigos de alma tão pura e nobre, que diariamente compartilham o amor em forma de saber. Agradecemos pelas graças e bens infinitos que a natureza derrama aos nossos pés diariamente, sem nunca nos cobrar nada em troca. Agradecemos pelos sorrisos e pelas lágrimas, agradecemos pela alegria e pela dor. Agradecemos por tudo, porque tudo nos faz evoluir.
Que possamos todos neste momento estar unidos num abraço fraterno.
Boa noite, amigos!

anaveetmaya

11 February 2020

VOCÊ É ORGULHOSO?

O orgulho vem disfarçado com outros nomes MAIS BONITOS : eficiência, certeza, firmeza, independência, competência . . .

Você pode ser bom e fazer TUDO bem e ao mesmo tempo, compartilhar, delegar, dividir, vibrar e estimular o brilho do outro também! Não precisa ocupar nenhum pódio. Não precisa competir.

Quem sabe possamos parar um pouco e pensar em :

1- Não dar tanta importância para aquilo que enxergamos como verdade. Tudo e nada é verdade. Podemos abrir espaço para outros caminhos e formas de pensamento e ação.

2- Ter consciência dos fatos, mas sem o julgamento eterno, "isso é certo", "isso é errado". Haja espaço para a dúvida!

3- Parar com o sentimento de fatalidade. Tudo é mutável e passageiro.

4- Não ter o foco apenas no problema e no erro. Vamos focar os acertos.

5- Desenvolver a coragem para mudar, nos libertar de padrões de comportamento viciosos e poder testar conceitos novos .

Toda vez que fazemos isso, estamos enfrentando o orgulho, diminuindo o nosso ego e aceitando a nossa HUMANIDADE. E aceitar nossa HUMANIDADE significa :

1- PODER ERRAR, porque errar é DE FATO, humano

2- PODER SOFRER, CHORAR, sentir RAIVA e todos os outros sentimentos que todos os HUMANOS sentem, sem que isso nos deprecie, nos torne mais fracos ou menos valorosos que os outros.

3- PODER SENTIR PREGUIÇA, DESÂNIMO, tristeza, sem receber de imediato um rótulo de doente mental ou maluco beleza, porque todos podemos nos sentir melhor ou pior num determinado dia ou situação. Nada é mesmo permanente.

4- E por fim, PODER NÃO SER PERFEITO, porque afinal, a perfeição é DIVINA . . . 
( imaginou sua vida sem os desafios. sem as diferenças para superar? Seria muito monótono!)

Ao aceitar a nossa humanidade, sofremos muito menos, nos tornamos mais saudáveis e felizes E O ORGULHO DESAPARECE!

Se somos mesmo feitos a imagem e semelhança de Deus, a perfeição chegará a seu tempo.

Fiquemos portanto de bem com a nossa humanidade, sejamos conscientes das nossas sombras e pratiquemos a humildade.

Cada coisa a seu tempo, a meditação, a prática e o desejo sincero de melhorar, pouco-a-pouco nos tornará melhores.

Pra frente gente!

beijos da anaveetmaya