VOCÊ É AUTOSSUFICIENTE?

Você já teve alguém do teu lado que te chamou de autossuficiente, como se isso fosse um defeito? Vale a pena a reflexão. Penso que todos nascemos para desenvolver nossas habilidades e sermos autossuficientes. Todos, independente do sexo, deveríamos ser capazes de nos cuidar bem, do corpo, mente e alma. Saber limpar nossa própria casa, cozinhar, lavar e passar roupa, fazer compras de mercado, por o lixo na rua, levar o carro no mecânico, declarar o imposto de renda, pagar as contas, cuidar dos animais, educar os filhos, etc. Quando somos autossuficientes e estamos num relacionamento, é muito mais fácil dar certo! Poderíamos ter mais consciência e parar de procurar a outra "metade" para nos sentirmos completos. Poderíamos perceber que já somos inteiros e responsáveis por nós mesmos e nossas escolhas. E se nessas quebradas da vida, pintar um outro inteiro, vamos juntos! Porque é uma delícia compartilhar! Às vezes estamos fragilizados e dependentes por vários motivos. Mas isso é provisório. Podemos buscar ajuda para nos equilibrar e nos reerguer, retomando nossa jornada plena, com menos dependência, sem bengalas e com mais liberdade, consciência e responsabilidade.
anaveetmaya

TIMIDEZ NÃO É DEFEITO

Timidez não é defeito, é uma característica da sua personalidade. Mas a timidez exacerbada impedirá você de progredir. Melhor encarar, tentar enfrentar e minimizar essa característica, para manter todas as portas abertas. Se chegou sua hora e você quer de verdade enfrentar esse bloqueio, inscreva-se para a turma de novembro do PRA VOCÊ FALAR BEM. Mande um email para cursos@cameracao.com
A última turma do ano iniciará dia 30 de novembro.
Quero te ver lá!
Abraços!
anaveetmaya
www.cameracao.com

A MENTIRA

por anaveetmaya

Hoje eu acordei pensando sobre a mentira. Para muitos pode parecer brincadeirinha ou até mesmo mentirinhas inócuas. Mas a mentira sempre deixa um rastro de negatividade e destruição. E a doença já se instala quando a pessoa mente tanto que acredita na própria mentira! O marido que mente pra mulher dizendo que está trabalhando enquanto está no seu happy hour. A mulher que estoura o cartão do marido e inventa mil e umas pra justificar. Aquele parente ou amigo que conta uma história triste pra conseguir um empréstimo que jamais pagará. E além das mentiras que falamos da boca pra fora, tem as mentiras que falamos pra nós mesmos. Na hora que você não quer ir no médico e diz pra si mesmo que vai sarar sozinho. Ou quando o peso grita na balança e você diz que é inchaço. Quando o teu parceiro já não te quer como mulher e você diz que é só estresse, coitado. Quando você protela decisões importantes e diz que no mês que vem conseguirá. Na hora que você sorri pra alguém pra ser agradável e por dentro sente desprezo. Tem muitas maneiras de mentir para os outros e para si mesmo. Mas minha avó dizia que a mentira tem perna curta. E eu percebo que a vida de quem mente, é uma vida toda cheia de nós... Nunca deslancha. Não desata. O Universo não abre sua caixa de tesouros para os mentirosos.Nem que seja apenas por amor próprio e auto-preservação, tenha coragem, olhe-se no espelho e enfrente a verdade, por mais difícil que pareça. Você se sentirá tão leve e tão inteiro que subirá um degrau decisivo rumo à sua evolução. Boa sorte!

anaveetmaya

A VIDA ESTÁ PASSANDO

por anaveetmaya

Leve
brisa

passageira
cheiro
de lavanda
e de capim
Lembro
tempos
tão remotos
Lembro
O amor
que trago 

em mim.
Tudo era
sempre festa
tudo era
tão real
as tardes
de seresta
as cantigas
no quintal.
Mas a brisa
passageira
bem depressa
dissipou.
Levou
toda lembrança
limpou
toda essa dor.
Que a vida
tal como
a brisa
bem depressa
vai passando
lembrando
que somos poeira
ao vento
se dissipando...

HOJE NÃO SORRIREI

por anaveetmaya

Hoje vestirei
a minha nudez.
E minha cara
lavada e convicta
não sorrirá.
Sairei pelas ruas
Como se houvesse
Um caminho.
Respirarei o ar
como se fosse
oxigênio.
Brindarei com lama
E ignorarei o sangue
que escorre

Das árvores
tombadas
sem razão.
Não enxergarei
nem a miséria
nem a loucura
coberta por andrajos
sujos e fétidos.
Hoje apenas vestirei
a minha nudez
consciente.
Mas não sorrirei.
anaveetmaya

O QUE FAZER PARA NÃO DESANIMAR?

por   ana veet maya

Entre um olhar e uma atitude, a vida segue intrigante.

O tempo parece que acelerou, mas a qualidade mudou.

Muitas queixas, um baixo astral tão denso que dá pra cortar um pedaço com a faca.

Cada um focado na sua vida, na sua meta, na sua alegria e na sua própria dor.

Uma sensação de desânimo e impotência.

O que fazer para não desanimar?

1

Lembrar que tudo é passageiro.

2

Tirar uma lição proveitosa de cada acontecimento ruim.

3

RESPIRAR PROFUNDO várias vezes por dia.

4

OLHAR O CÉU e acreditar na providência divina!

5

Valorizar o amor que vivemos,  nossos familiares e os amigos que estão conosco.

6

Viver um dia por vez.

7

Diminuir expectativas e valorizar TUDO o que nos cerca,

8

Ser mais simples, mais humilde e sorrir mais.

9

Cuidar com carinho e atenção do corpo, mente e alma

10

Não desistir de nossos ideais e ser o bem que queremos no mundo.

BOM DIA

É mágico o amanhecer.

As sombras gradativamente começam a se afastar.

Os pássaros começam seu canto matinal. São os pequenos pedindo comida para a mamãe. São preces de saudação ao sol que se prepara para raiar.

O verde começa a se mostrar verde em cada caule, em cada folha que desperta.

Aqui e ali se começa a ouvir barulhos sutis dos lares que também acordam vagarosamente..

Uma cantiga sertaneja, uma prece, um cheiro forte de café, o bebê mamando na sua pequena mamadeira.

É o dia, um novo dia que nos saúda, mostrando que tudo está recomeçando e que podemos fazer tudo de novo do zero, tudo outra vez.

Que possamos deixar a sombra para trás. Aceitar o dia que surge esperançoso, porque tudo é possível.

Que nosso coração se fortaleça no bem e que o amor sempre nos guie. O amor por nós mesmos e por consequência, o amor a toda humanidade.

Possamos conservar guardados como um tesouro, a nossa fé e a nossa esperança.

Enxerguemos o mundo com olhos benevolentes e esperançosos. Porque assim como o dia afastou a sombra da noite, o amor e o bem triunfarão e afastarão a sombra  do mal e da desumanidade.

Que assim seja!

Amém

PEDIDOS À NOITE

Asas coração!

Traga-me o verde

da esmeralda.

Dá-me o mar

E a água doce.

Dá-me pétalas de rosas

E amores pueris.

Voa imaginação.

Visite lugares

distantes

perfeitos

Com aromas típicos

De amores vespertinos

Praticados no segredo.

Dá-me sonhos

E moedas

Perfumes exóticos

E ondas douradas

No poente.

Dá-me esperança

E sobremesas

Para de doce

salpicar a noite.

(PEDIDOS à NOITE - por anaveetmaya)

QUEM SOU EU

A boa filha, amiga, a esposa presente. A boa profissional, a pessoa compreensiva e prudente e que busca acertar. A que ama, cuida e ajuda. É bom que tenhamos conhecimento de cada papel que desempenhamos. Mas lembremos que a personalidade IDEAL que apresentamos para a sociedade, para sermos aceitos, amados, reconhecidos, deve estar em conformidade com nossa alma. Dizemos ao outro, não julgue e por dentro estamos julgando? Dizemos perdoe, mas na primeira pisada de bola do outro, nos afastamos? Dizemos que a união faz a força, mas nos isolamos? Vamos refletir sobre o QUEM SOU EU? Em nós vemos as luzes e nos outros as sombras? O quanto estamos preparados para enxergar nossas fraquezas? Ou não sentimos raiva? Inveja? Não temos inseguranças? Carências? Nunca somos mal interpretados? Azarados? Qual o sentimento profundo que nosso sorrisinho social esconde? Fazemos caridade para nosso par e familiares e para os outros a fogueira? Ou fazemos caridade para o mundo todo e para os familiares a negligência?
Quem sou eu?

Para nossa reflexão.
Abraços.
Ana Veet Maya

HAJA FÉ E ORAÇÃO

HAJA FÉ E ORAÇÃO

anaveetmaya

Se você não come nada

Fica logo com um bafão.

Se prova o que não deve

Diarréia, constipação. 

Se curte muito doce

Engorda e tem diabetes

Se não come fica amargo

Sem docinho e sem confete.

Se é mocinha teu peito

Empina bem para o alto

Se envelhece coitadinho

Vai pra debaixo do salto.

Se você tá nos 40

Tudo cresce com a maré.

Se passa dos sessenta

Já te indicam escaldapé.

Oh idade, oh mudança

Saudade de tempos idos

Cresce o popô e a pança

Cai o cabelo e a libido.

Vamos viver o agora

Sorrindo e curtindo a lição

Que tudo muda depressa

Haja fé e oração!

LIBERDADE PARA NOSSA CRIANÇA INTERIOR!

por anavetmaya

LIBERDADE PARA NOSSA CRIANÇA INTERIOR, 
por favor! 
Que nosso 
coração 
esteja pronto 
para o novo 
e 
quentinho 
pra ser alegre 
e viver 
o simples prazer 
de correr atrás 
de bolinhas de sabão. anaveetmaya <3 span="">

AÇÃO NO BEM, TODOS JUNTOS, AGORA, AVANTE!

por anaveetmaya

Hoje eu acordei pensando que eu não era assim. Eu tinha bem menos paciência. Eu questionava a tudo e a todos pelo prazer de argumentar. Eu tinha essa necessidade do debate, de provar um ponto de vista, de expandir horizontes, de mostrar aos outros que aquela verdade não era absoluta.
Hoje eu tenho paciência, algo bom que a vida me trouxe. 
E tenho fé e esperança, algo que a vida nunca me tirou.
Em meio a tantas desgraças e tragédias, em meio a tantas maldades atrozes e injustiças, em meio a tanta fartura e tanta carência, em meio a tantos sorrisos falsos e hipócritas e tantas lágrimas que não param de cair, eu busco apaziguar meu coração e serenar minha mente e minha alma.
Enquanto tomo meu expresso com um pedacinho de bolo de cenoura, olho para o céu azul. Vejo meu jardim com a ora pro nóbis verdejante. A orquídea que ganhei floresceu e incrementa o verde da primavera. E enquanto agradeço intimamente a oportunidade de utilizar meus órgãos do sentido, reflito que, afinal, tudo deve estar certo.
A nossa mãe Terra sabe o que faz.
A nossa humanidade busca aprendizado de formas inusitadas e paga o preço.
E eu sou tão pequenininha... Não consigo ainda compreender o significado de tamanho despropósito.
Mas a dor que dói em mim, eu sei, também dói em você.
E penso, quem sabe um dia, poderemos juntos transmutar essa violência em paz, amor, jardins repletos de flor e carinho.
Peço aos amigos que me seguem que divulguem o bem e o amor porque o mal tem um expert como marketeiro.
Mas eu sei que o bem se expande a cada pensamento de amor, a cada gesto concreto de ajuda ao próximo.
Não percamos mais tempo lamentando as atrocidades.
Tomemos nosso livre arbítrio nas mãos e façamos a diferença agora.
Ação no bem, todos juntos, agora, avante!
anaveetmaya

DESEQUILÍBRIOS

por anavetmaya
Hoje eu acordei pensando sobre desequilíbrios. Sempre que eu estou muito cansada, se estou com trabalho em excesso, se estou atordoada por ataques de ondas magnéticas nefastas, meu refúgio é seguir a rotina e fazer meu trabalho com disciplina e foco redobrados. Coloco toda minha atenção em cada coisa que estou fazendo. Do lavar meu rosto, escovar o dente, preparar o meu café, mastigar meu pão com manteiga, minha atenção é plena, total. Cada coisa que faço é única. Eu me dedico. Assim, enquanto mastigo cem vezes, enquanto pratico minha jardinagem, enquanto lavo a louça minuciosamente, minha mente se acalma. Isso é pura meditação. E assim como veio a fúria, a ira passou, a loucura cedeu, meu coração aquietou, a paz retornou, minha mente se equilibrou. Tente você também!
anaveetmaya

BOM DIA FELICIDADE

Há momentos em que tudo parece estar caindo em nossa cabeça e nossa única vontade é de se proteger, fugir, esquecer. Mas eu acredito que estamos nesta vida para evoluir. Eu encaro tudo como lições para minha aprendizagem. Tem matérias nas quais me saio bem. Noutras não. Umas eu amo. Outras detesto. Mas tudo faz parte do curriculum único e especial que o Universo disponibilizou para o meu treino, para eu sair desta e galgar outro nível. Eu posso ignorar as lições da vida. Posso cabular as aulas, fingir que tudo está bem, não aceitar minhas responsabilidades, ser apenas um fraco. Mas as lições irão se repetir e repetir até eu aprender. Por mais amargo e injusto que tudo nos pareça, precisamos respirar fundo, assumir nossa responsabilidade e prosseguir. Nossa vida é a soma das nossas escolhas. A mudança só depende de nós. Com fé, coragem e disciplina, nós avançamos por caminhos menos tenebrosos. E, felizmente, a Terra, nossa mãe, sempre aqui nos protegendo, nos fortalece e inspira. Nosso coração se alivia ao contemplar o céu que nos protege. E uma chuva de luz banha nossa mente cansada. Bom dia felicidade, seja bem-vinda! <3 span="">
anaveetmaya

APRENDIZ DO TEMPO

por anaveetmaya

O tic-tac

Me avisa

Que o tempo passa

Mas a saudade

Nunca passa.

Não passa

a lembrança

Do teu sorriso

Que iluminava

A minha alma.

Não passa

O azul

Do mar

Que teu olhar

Em mim refletia.

Não passa

O buraco

Que tua ausência

Em mim cavou.

E aprendiz

Sigo em frente

Seguindo os passos

Que juntos

aprendemos

a trilhar.

TEMPO TEMPO TEMPO

por anaveetmaya
Hoje quando olhei pra minha netinha que acabou de nascer e já está batendo palminhas refleti sobre o tempo. Ontem eu levava minha filha nadar e agora levarei a netinha nadar no mesmo local. Há um hiato de tempo entre essas ações. Há vida e movimento. Mas o tempo nunca me esperou. O tempo não me esperou curtir e não me esperou sofrer. O tempo nunca parou para eu me recuperar da dor de quem partiu. E também não me esperou cuidar das minhas feridas pra tratar da ferida do outro. O tempo passou enquanto eu gemia de dor e passou enquanto eu vivia alegrias. O tempo não quer saber se tem goteira no telhado. Para o tempo não lhe interessa saber se eu tenho dinheiro pra consertar a batida no carro, pagar a conta de água, luz e o condomínio. O tempo quer que se danem as brigas de relacionamento, o desamor, a solidão ou o contentamento. O tempo simplesmente passa. E eu ainda me pergunto: - Quem sou eu? Sinto que algo mudou. Dizem do meu lado que foi o tempo. Mas estou certa que fui eu.
(anaveetmaya)

ANTES SÓ QUE MAL ACOMPANHADA

por anaveetmaya

Hoje eu acordei pensando em quanta merda nós mulheres fazemos em nome do "amor".
No meu tempo nós éramos criadas para o casamento e para ser mãe.
Assim, quando completávamos dezoito anos já batia uma dúvida: - Num tô namorando aínda! Será que vou ficar pra "titia"?E pra não ficar pra titia, muitas casavam com o primeiro que aparecia, sem conhecer nada sobre a vida, nem sobre o amor, nem sobre o sexo ou sobre si mesmas.
Eu cresci ouvindo as histórias contadas a boca pequena sobre as "amantes" dos meus tios.
Eu percebia na entonação de voz das minhas tias que se confidenciavam com minha mãe e minha avó, que o assunto era sério e doloroso.
E também não entendia direito o porquê da minha mãe e minha avó sempre me alertarem para nunca ficar sozinha com certos "homens" bonzinhos que adoravam fazer carinhos nas menininhas.
Eu cresci vendo as mulheres da família e as da vizinhança, casadas com homens que pareciam vikings suados e oleosos, gritavam, bebiam, batiam nelas e elas choravam. Mas elas ficavam em casa cuidando dos filhos.
Aos sábados, reunia-se na casa da minha avó, a irmandade feminina! 
Eram risadas, confidênciais, batom vermelho e os bobs da minha tia, que só podia fumar quando estava no meio da irmandade. Na frente do marido jamais. E ela era a primeira que ia embora. Tinha que chegar em casa antes dele pra fazer sua "saladinha".
Tinha os conselhos da outra tia, a única mulher da irmandade que participava dos campeonatos de carteado onde só os homens podiam participar. Mas ela jogava melhor que todos. Então ela podia jogar porque ganhava dinheiro extra pra casa. 
Ainda lembro de minha avó lavando a roupa de meu avô, pendurando e escovando os ternos lindos que ele usava para sair sempre sozinho, à noite.
E ela ficava sentada em sua poltrona na sala, placidamente fazendo crochê, enquanto ele passeava lindo, leve e solto.
Fiquei sabendo da história de uma tia que nunca mais transou com o marido, porque ele a proibira de ter e dirigir um carro.
Naquele tempo as mulheres "castigavam" o marido, negando-lhe o sexo.
Alguns maridos aceitavam o castigo como um aval para buscar consolo nos braços de outras. Mas isso tudo era um jogo, eu percebia. Minhas tias não sabiam o que era prazer e provavelmente nunca tiveram um orgasmo. E meus tios, todos eles, tinham outras na rua. Era a sociedade que dava o aval. E a mulher não queria transar com o marido. Era chato, era cansativo. Era obrigação. Muitas se confessavam apenas usadas. E não gostavam disso.
Os homens queriam a esposa pra mãe dos seus filhos. O desejo, a paixão, o fetiche, a satisfação era na rua.
E a mulher?
A mulher era mãe.
Cuidava da família.
Cozinhava.
Lavava e passava roupa.
Cuidava das bebedeiras do marido...
E não se ouvia falar em separação.
A palavra desquite não fazia parte do vocabulário da família.
E ninguém suporia que um dia existiria a palavra divórcio.
Naquele tempo a mulher cuidava dos filhos e dos cuidados da casa. O homem trabalhava fora para sustentar a família. 
Não era usual uma mulher se queixar do marido. 
Muitas choravam abafando o choro no travesseiro.
Meu pai era sapateiro e minha mãe sempre trabalhou com ele.
Com esforço ele montou sua fábrica de sapatos artesanais.
Ficou anos estabelecido mas faliu.
Aí minha mãe assumiu as rédeas e virou a provedora e foi trabalhar fora. 
Início dos anos 70.
De lá pra cá, quase cinquenta anos se passaram mas aínda vejo mulheres que vivem como nos anos 60.
Os assuntos do passado, as dores do amor ainda existem e se parecem.
Muitas mulheres ainda não tem orgasmos e são tímidas para procurar ajuda.
Outras ainda preferem a segurança de um casamento sem amor, só pra não ficarem pra titia.
Algumas se submetem a práticas sexuais que não curtem, só pra atenderem seus maridos e se manterem casadas.
Conceitos e preconceitos ainda dominam o mundo. Mas só que hoje, a mulher goza!
Hoje homens e mulheres falam sobre o poliamor. 
A monogamia é uma possibilidade.
A fidelidade é um acordo.
E hoje, há informação para tudo!
Mulher pode trabalhar fora. 
O homem pode ficar em casa com os filhos. Homem pode casar com homem. 
Mulher pode casar com mulher.
Hoje tudo é muito mais explícito neste mundo de meu Deus.
Se você está infeliz, se está vivendo uma relação abusiva, informe-se, busque ajuda. Faça qualquer coisa mas caia fora dessa! Valorize-se. 
Cuide de sua integridade física, mental e espiritual!
O mundo de fato mudou 
A minha avó já dizia: - Antes só que mal acompanhada.
E eu concordo. 

(texto: Antes só que mal acompanhada, por anaveetmaya)

CONSCIÊNCIA JÁ!

por anaveetmaya

Nada na vida é eterno. Tudo tem um começo, um meio e um fim.

A melhor forma de desfrutar a vida é usufruir o melhor de cada momento.

Contudo, nós humanos, queremos controlar, deter, possuir.

E por essas nossas qualidades menos nobres, sofremos outros males físicos, mentais e espirituais.

Eu não conheço nada mais legal nesta vida do que ter consciência.

É vital que eu me conheça. Que saiba minhas qualidades, que tenha metas para evoluir e dissolver em mim o que já sei que não é legal.

É bom a gente dar chances para o novo.

É bom a gente refletir e encontrar a própria solução, analisando, criticando, deixando fluir a nossa sabedoria e nos desapegando do que é aparência, do que não é nobre e nem vital.

A sociedade nos doutrina o tempo inteiro e é útil para a sobrevivência do planeta que vivamos em sociedade.

Mas gosto de lembrar os exemplos dos grandes mestres: Moisés escalou a montanha e lá ficou dias aguardando as “luzes” e as “tábuas dos mandamentos”; Jesus se retirava pra meditar no deserto;  Mestre Mikao Usui saiu em longa peregrinação solitária antes de receber os símbolos do Reiki; Gandhi entrava em meditação profunda e jejuava toda vez que necessitava de respostas e/ou impactar a sociedade a sua volta.

Por isso é necessário que saiamos da cena mundana quando em vez e busquemos as respostas no nosso eu-profundo. Porque somos criados a imagem e perfeição do nosso criador. Assim, todas as respostas estão aqui dentro, basta eu saber acessar.

Assim, sentimentos de posse, cobiça, inveja, ciúme, maldade, não combinam com nosso ser eterno e com certeza irão retardar a nossa evolução.

Quando desenvolvemos maior consciência, nos libertamos dos padrões impostos, descobrimos e nos tornamos mais fiéis aos valores que são eternos e que beneficiam a nós e a toda humanidade, ficamos mais seguros, mais serenos, humildes  e LIVRES.

Portanto, vamos aproveitar a majestade de cada momento que nos é doado, com graça, gratidão, virtude e serenidade.

Vamos sorrir para os ventos que sopram. Porque os ventos não destroem sempre... Eles limpam os terrenos do pensamento, para novas ideias mais fraternas e amorosas surgirem.

Um abraço fraterno neste aqui-agora.

Sua amiga e eterna buscadora anaveetmaya

APOSTAS

por anaveetmaya
Eu aposto no tempo
e aposto no vento
que espana a tristeza
e traz pura poesia
com cheiro de manhã nova.

Eu aposto
no esquecimento
e no deleite
das novas alegrias
que sempre vem.

Eu aposto no amor
Porque ele sempre vence
E acaba com toda dor
Apazígua e dá a cada um
o que lhe pertence.

Eu aposto na facilidade
De caminhos sempre abertos
Pros que tem bom coração
A briga sempre termina
Quando cremos na oração!

AMIGO É

por anaveetmaya

Amigo não precisa te encontrar todo dia, nem falar sempre com você. Amigo é essa "entidade mágica e luminosa" que está no nosso coração bem guardado, como um tesouro valioso. Na hora de celebrar, dividir uma alegria, brindar uma vitória, chamamos o amigo. Quando estamos de bode, cagamos no pau, erramos, estamos confusos e não sabemos qual atitude tomar, lá está o conselho do amigo. Quando perdemos o rumo, perdemos a direção, perdemos a casa nosso abrigo, perdemos nossos bens e duvidamos até da nossa ideologia, lá está a voz do amigo pra nos trazer pro prumo, nos acolher, nos entender, mostrar a luz no fim do túnel.Amigo é assim: ouve, ouve, ouve, fala, entende, acolhe, cutuca, reclama, põe limite, fica bêbado junto, te obriga a ir no médico, te dá colo e tapa na bunda. Ser amigo é a expressão mais sincera e desapegada, é a face mais ampla e verdadeira do amor. Se há apego,não há amizade. Se há cobrança, não há amizade. Se não há perdão e aceitação, não há amizade.
Felizes somos quando temos amigos.
Eu tenho.
Muito obrigada amigos!