NOSSOS PROTETORES FIÉIS

por Ana Veet Maya

Caminhando com minhas bulldogs, ocorreu-me pensar:

- Afinal, quem leva quem andar?

Muitos falam:

- Vou sair pra levar meu cachorro andar.

Mas será que percebem que por conta desta tarefa, estão andando também?

Quando estou trabalhando na venda do meu curso de oratória PRA VOCÊ FALAR BEM que criei e ministro ao lado do Titio Marco Antonio, posso ficar mais de seis, sete horas enfronhada no meu computador, sem levantar pra comer, beber água, muito menos andar.

Mas com a disciplina de fazer meus bichinhos caminhar, eu me obrigo a andar também.

Com a disciplina de servir-lhes o almoço, alimento-me também.

Ouvindo minhas meninas beberem água com freqüência, lembro-me de beber água também.

E fico confusa... Afinal, quem cuida de quem?

Sempre que me abaixo pra pegar o cocô da Balu, da Sofia da Apple, ou pra limpar a pipizeira dos gatos, agradeço pela oportunidade dos abdominais que faço sem nem me dar conta.

Ao lavar e esfregar meu quintal, pra limpar o xixi, agradeço por exercitar meus braços e pernas.

Acarinhando meus bichinhos, meu coração fica tão alegre com a alegria deles, o jeito brincalhão e meigo de me lamberem em agradecimento... E eu penso: - Afinal, quem alegra quem?

A calma dos meus bichos reflete a minha calma e a tranquilidade do meu lar.

Se estiver tensa, eles ficam tensos, se estiver agitada, eles ficam agitados também.

Afinal quem relaxa quem?

O ronco calmo das bulldogs ao dormir e a profundidade que se entregam aos sonhos, reflete nos meus bons sonhos também.

Afinal, quem embala quem? 

( na foto ao lado Tifany, no Halloween das BULLNINAS)

Quando a casa e o “dono” estão bem, tudo está bem com os amados bichinhos, nossos filhos de patas.

A doença do nosso bichinho pode refletir o nosso descontrole e a nossa doença TAMBÉM! Vale a pena essa reflexão!

Nossos bichos amados são nossos para-raios...
Devemos sempre lembrar disso!
Assim, é muito bom observarmos o que lhes acontece e tomar nossas próprias providências...

São eles nossos escudos contra o que vemos e o perigo que não percebemos.

Abençoados sejam todos os animais!

Abençoados sejam todos os cuidadores, todas as vozes que se levantam contra o tratamento perverso desses seres de luz.

Nossos bichos amados,

nossos protetores fiéis!

( TEXTO ESCRITO EM 2011. Sofia virou estrela em outubro de 2011)

Tetê, meu amiguinho, virou estrelinha em 2009











ATENÇÃO PARA BENI QUE ESTÁ DESAPARECIDO DESDE DIA 21 DE JULHO DE 2013. ( encontrado sem vida. RIP)

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AQUI E AGORA

por Ana Veet Maya

Queria escrever mais

Embalar seu sonho talvez

Mas a manhã fria

Desperta apenas o silêncio.

E quando se calam as palavras

O sentimento brota

A consciência grita

A história esmaece

E o futuro não pensa ser.

E assim o presente

Desperta um ser paciente

Que vibra, que pulsa

E sente o cheiro da flor.

DEZ DICAS PRA VOCÊ FALAR BEM

por Ana Veet Maya

- Durma bem, alimente-se ricamente e beba água suficiente.

Saco vazio não para em pé.Você precisa estar bem fisicamente e equilibrado mentalmente.  Estômago vazio promove mau hálito. O palestrante deve cuidar de cada detalhe.

- Vista-se de maneira apropriada para cada estação

 Lembre-se que a sua comunicação é que deve marcar em especial. Seu vestuário é mais um detalhe atrelado a sua marca. Não queira chamar a atenção por aquilo que veste! Tenha estilo, desenvolva a sua marca e seja coerente.

- Tenha o que falar!

Domine o assunto da palestra, para que possa responder a muitas perguntas relacionadas ao tema, sem se sentir numa saia justa.

- Saiba falar e escrever um bom português.

Para ter uma boa comunicação você precisa desenvolver a sua habilidade de ler, falar, escrever, memorizar, focar, analisar, sintetizar, eleger, etc.Tenha um vocabulário e uma fala rica. Estude!

- Tenha fôlego para falar!

Pratique exercícios físicos! Aprenda a respirar!

- Tenha ritmo!

Saber usar a vírgula, o ponto e vírgula, a reticências, o ponto de exclamação, ponto de interrogação e ponto final, irá dar ritmo e cor a sua fala!

- Falar bem é saber ouvir!

Olhe sua platéia nos olhos! Perceba se há conexão e se está sendo entendido. Falar é tão importante quanto ouvir.

- Falar bem é silenciar também!

Não é pra você pegar a palavra e sair falando e falando sem parar. Saiba silenciar! Uma técnica de comunicação é você sublinhar o conhecimento que quer frisar, com pequenos silêncios que marquem a informação para a qual deseja chamar a atenção.

- Olhe o tom!

Saiba alternar os tons graves e agudos e falar mais rápido ou mais pausado. Não vá fazer a sua platéia dormir!

- Planeje a sua apresentação!

Construa pequenas fichas e escreva as palavras-chave que irão lembrá-lo da sequência de idéias que deseja apresentar. O planejamento é necessário e deve ser flexível. Sinta-se livre para inovar, caso sua platéia demonstre muito interesse por um determinado item.

Informe-se em nosso site
sobre a nossa próxima turma do 

PRA VOCÊ FALAR BEM! 

Você empresário 

que sabe a importância de investir no seu funcionário, 

entre em contato! 

Prepararemos um curso voltado para suas necessidades!

 http://www.pravocefalarbem.com/ 

cursos@cameracao.com 

Aproveitem e pratiquem estas dicas!

Um grande abraço a todos!

Ana Veet Maya

ACENDA SUA LUZ E ASCENDA!

por Ana Veet Maya
(dedicado ao professor Sebastião Araujo, um homem talentoso e humilde, que sabe compartilhar seus dons)

Fico feliz por poder compartilhar, fazer parte desse todo. Somos todos um!

A vida é tão preciosa, tanta coisa legal pra gente conhecer, experimentar!

E você está se sentindo inútil, pensa que não presta pra nada e se sente pouco importante?

Vá pra rua! 

Vá andando devagarinho e apenas sorria afetuosamente para as pessoas que encontrar.

Um sorriso, um bom dia, um gesto de solidariedade podem mudar o humor de uma pessoa deprimida, pode aquecer um coração que já desacreditou do amor, pode motivar e levar a outra boa ação.

Não dá mais pra desperdiçar nosso tempo com cobiças, querendo ser aquilo que o outro é, querendo ter aquilo que o outro tem.

O momento é de valorizarmos nossa vida, essa chance fantástica que temos no aqui-agora de fazer o nosso melhor!

Momento de agradecer nossos dons e utilizá-los para contagiar as pessoas e alimentá-las com energia do bem!

O mundo não seria o mesmo se você, querido leitor, não estivesse aqui conosco!

Estaria faltando um pedaço.

Vamos colando nossos pedaços aqui e ali, contribuindo com nossos talentos e habilidades pra formar esse quebra-cabeça gigante da vida.

Um sabe falar muito bem, o outro escuta com muita atenção, outro conserta o carro, já este limpa as ruas! Outro ensina na escola, outro faz crochê, pinta, dança, canta, inventa, cozinha pratos divinos, faz massagem, clinica, cura, toca piano, ensina flauta transversal, faz malabarismos, conserta computador, faz limpeza de pele, seleciona talentos, lida com os recursos humanos, escreve livros, rege a orquestra, passa roupa, escreve livros, conserta relógios, conserta portas, faz móveis, desenha quadrinhos, pinta paredes, faz pães caseiros, cuida de crianças, cuida de idosos, recepciona os clientes, leva documentos na sua motocicleta, declama versos, governa o país...

São tantas as nossas habilidades!

Vivemos num mundo de contrastes.

A água que muitos aqui desperdiçam em São Paulo, faz muita falta para nossos irmãos do Nordeste, assim como a comida, as roupas e tudo o mais que usamos sem sabedoria.

Ao invés de passar nossos dias reclamando do que não temos, vamos valorizar o que já temos e compartilhar nossos dons.

Vamos trabalhar mais e sermos úteis!

ACENDA SUA LUZ E ASCENDA!

MEMÓRIA QUE TE QUERO SÃ!

por Ana Veet Maya

Pensando nos meus alunos e nos amigos que se queixam, ocorreu-me falar mais uma vez sobre a importância da memória na comunicação.

Muitos se sentem com bom conhecimento e preparo para discursar sobre vários temas da atualidade.  

Só que quando vão falar se expressam assim:

- Aquele cara, sabe? Aquele que fez aquilo no outro dia. Que apareceu na rede, na rede, na rede... Aquela daquele pastor que fala pra tudo amém. Lembra? Aquele jornalista que lidera o movimento (o movimento... o movimento... qual é mesmo o nome do movimento? ). Putz! Me ajuda aí, cara! Ele é casado com aquela atriz que fez aquela novela das 7 mas num lembro o nome dela! Ela era má. Tá lembrado de quem?

Pois é, meus amigos...  Quantos já nos sentimos numa saia justa assim?

E a boa comunicação vai pro esgoto, levada junto com uma enxurrada de dúvidas e esquecimentos.

Pare agora e veja se tem por hábito fazer isso.

A causa pode ser física, emocional ou até mesmo um hábito inconveniente que você por descuido, às vezes por displicência ou até por preguiça de pensar, acabou desenvolvendo.

Se você começou a se esquecer das coisas há pouco, se anda muito distraído, abrindo o bombom, comendo o papel e jogando o chocolate no lixo... Pode ser apenas uma questão de concentração e foco.

Mas o primeiro passo é fazer um auto-exame.

Analise se está muito tenso, se tem estado muito estressado? Há quanto tempo não vai ao médico? Como tem estado o seu sono? E sua alimentação? Como anda sua alegria de viver?

Elimine as causa físicas. Converse com familiares ou amigos e desabafe sobre as possíveis causas emocionais. Procure o seu médico e o seu terapeuta!

Volte a cuidar de sua alimentação equilibrada. Tome mais água! Faça exercícios físicos. Durma melhor! Ame mais! Garanta tempo para relaxar e ter lazer!

Já fez tudo isso?

Seu médico falou que está tudo bem e é você quem precisa se “esforçar” para melhorar?

Então vamos lá.

Quais os assuntos que costuma esquecer?

Apenas dos que não gosta?

Então se for esse o caso, a resposta já está dada... Não é?

É capaz de lembrar tudo sobre o futebol, a escalação inteira do time, mas esquece de uma simples fórmula do trabalho?

E o quanto você gosta desse trabalho?

Lembra de tudo do seu passado, até da cor do seu vestidinho de batismo, mas esquece do que teu parceiro falou ontem?

O quanto ainda deseja conviver com esse parceiro?

Quanto teu passado é mais gostoso de ser lembrado do que teu presente, quando você considera que tudo está um saco, um tédio e não põe um fim no que te incomoda, não consegue falar nunca não e apenas tranca os problemas no guarda-roupa... Oras, parece que nestes casos, é muito conveniente de nada se lembrar, não é?

A nossa memória precisa ser exercitada sempre, da mesma forma que exercitamos o caminhar, o escrever, o dirigir, o ler e outras habilidades.

Se hoje falamos uma língua estrangeira fluentemente, mas de repente paramos e não praticamos mais, em pouco tempo iremos esquecer tudo.

Se estivermos numa forma física maravilhosa e pararmos um mês de ir à academia, ao voltar, teremos igual ou maior trabalho pra ficarmos em forma outra vez.

Veja bem qual é seu caso e o quanto de fato você deseja melhorar sua memória.

Se concordar que de fato deseja melhorar, vamos lá.

DICAS PRA MELHORAR A MEMÓRIA:

1-     Medite!

2-     Jogue truco, xadrez e jogos da memória.

3-     Estude tabuadas, conjugue verbos!

4-     Declame as poesias que gostar. Mas tem que ser de cor, sem precisar ler

5-     Faça palavras cruzadas.

6-     Crie e conte histórias para as crianças da família.

7-     Observe uma paisagem. Pode ser a natureza viva ou uma gravura. Feche os olhos. Tenha um papel a sua frente e escreva todos os detalhes que observou, falando das formas, das cores, da quantidade e variedade de detalhes.

8-     Cante de cor as músicas de sua preferência.

9-     Existem muitos sites para desenvolver a memória que estão à sua disposição na internet. Pesquise e faça vários exercícios diariamente.

10- Procure enriquecer o seu vocabulário, ampliando seu conhecimento de substantivos, adjetivos, advérbios e seus sinônimos. Pratique escrevendo mais!

11-  Aprenda mais uma língua estrangeira!

Tenho certeza que se você quiser mesmo melhorar sua memória e tiver disciplina, em pouco tempo terá bons resultados.

Mãos a obra!

Memória que te quero sã!

VOCÊ PODE FAZER DIFERENTE

por Ana Veet Maya

Começou a semana de mau humor?

Sua vontade era não sair de casa, não ir para aquele emprego chato?

Não quer enfrentar o trânsito?

Não deseja encontrar pessoas?

Está preocupado com as contas a pagar?

O final de semana foi muito monótono e você queria ter estado em outro lugar?

Mas afinal, o que está lhe segurando?

Quem teceu as amarras que o prendem tão forte a esta situação?

Será que não é hora de ter coragem e pegar o fio do seu destino em suas mãos?

Nosso corpo muda a cada minuto.

Células crescem e se renovam a cada momento.

As nuvens passam, o céu muda de cor, mudam as estações, tudo muda!

E por que você resolveu ficar infeliz e acomodado nessa mesma vibe que está lhe fazendo mal?

Talvez seja hora de começar um novo curso?

Quem sabe enviar currículo para candidatar-se a uma nova vaga numa nova empresa?

Pintar a casa?

Mudar a cor do cabelo?

Aprender a cozinhar?

Iniciar uma dieta?

Voltar para a academia?

Encontrar aquele amigo que não vê desde a adolescência?

Colocar os pingos nos is com seu companheiro(a).

Ser mais participativo na educação de seu filho?

Pedir a ajuda de um amigo?

Procurar a ajuda de um médico?

Você tem uma infinidade de coisas e áreas para investir.

Tudo pode.

Só não pode ficar com essa cara azeda, essa energia estagnada, perdendo seu tempo, sentindo raiva, preguiça, mau-humor ou qualquer outro sentimento destrutivo.

Não adianta culpar ninguém dos seus insucessos.

Saia dessa preguiça e mãos a obra.

Chacoalhe essa tristeza.

Um novo dia está pra nascer.

Você pode fazer diferente.

ISSO TAMBÉM VAI PASSAR

por Ana Veet Maya

Dúvidas, anseios, angústias, depressão, solidão, descrença...
Noite, chuva, raios...
Vento forte estremece as janelas, derruba as árvores, cria um cenário caótico que inspira pensamentos idem.
Pessoas correm e buscam proteção.
Mas nem sempre o calor e a proteção do nosso lar conseguem nos proteger do medo do futuro, dos bichos que nos espreitam, da escuridão que parece nos tomar tão de repente...


O que afinal está por vir?

E nos perdemos em pensamentos distorcidos e realidades alteradas.

E nos cansamos porque nossa energia vital se desgasta e se queima com nossos pensamentos negativos e nossas expectativas vãs de um futuro que parece nebuloso e incerto.

Aí dá um oco no peito, um silêncio no quarto, um ponto de interrogação...

O QUE VAI SER DE MIM?

Nesse instante, mais do que nunca, precisamos SILENCIAR.
O silêncio é uma oração.
O silêncio é mágico!

Vamos calar nossos pensamentos, nossos julgamentos...
Vamos relaxar e ter fé!
Respirar... respirar... respirar...

Olhar para o céu, observar toda a natureza ao nosso redor e entender que tudo passa..
A escuridão e a luz se completam.
E as lágrimas deste momento, naturalmente abrirão caminho para outros tantos sorrisos.
Felizes e abençoados os que choram.
Tudo está em movimento.
E isso que sentimos agora, assim como as nuvens passam no céu, isso também vai passar.

AMOR, SEPARAÇÃO E DOR

por Ana Veet Maya

Existem momentos na vida em que sentimos nossa energia vital se esvair e parece que nosso coração vai explodir de dor.

Não dá pra medir a dor. Mas todos nós sentimos!

As dores físicas passam com remédios. As dores morais, as emocionais, as espirituais, só passam com o exercício do amor e do perdão.

Não é fácil ser desapegado no momento da partida do pai, dizer adeus a mãe ou ao filho que partiram para a vida eterna.

Igualmente é grande a dor na hora da separação do seu cachorrinho, seu gatinho, seus companheirinhos amados.

Também não é fácil para um casal que decidiu se separar, dizer adeus a esse amor que se transformou...

Olhamos com apego e sofremos com a nossa dor e com a dor do companheiro(a) com quem convivemos um tempo e do qual decidimos nos separar. 

Mesmo sabendo que muitas separações acontecem por pura falta de comunicação e humildade, elas acontecem, ainda que lá no fundo do coração, a chama do amor ainda brilhe.

Falta maturidade para vivenciar um amor mais pleno e de parceria.

Deixamos-nos seduzir pelo novo, vestimos emoções meramente carnais, maculamos nosso coração e nosso espírito com os anseios do corpo desequilibrado...

Deixamos que a sociedade nos contamine,  que a novidade nos cegue e fascine, permitimos nos influenciar pela opinião alheia, alimentamos nossa vaidade e as rivalidades dos sexos, a briga pela auto-afirmação do ego e pelo exercício do poder...

Sentimentos e atitudes destrutivas e egóicas, essas portas que abrimos inconscientes, muito nos afastam do amor.

Parece que nem demos permissão e sem que quisessemos, assim de repente, o amor finge se turvar e acabar, instala-se a guerrilha e o desencontro do casal...

Surgem as discussões eternas de relacionamento e vem a instabilidade emocional e a irritação; parece que o amor dá lugar ao ódio e às brigas judiciais... 

E a separação acontece.
Mas saiba que amor que é amor de verdade, nunca termina. Ele apenas se transforma.

Agradeça pelo período alegre do compartilhar e do convívio com o ser amado e deixe-o partir!

Dedico a você, alma que sofre pela partida de um amor, este meu texto 
e a pesquisa que publico a seguir, o texto de Wagner Borges.

Respire fundo e desapegue-se.

Amor que é amor de verdade, é feliz na felicidade do outro.

Fortaleça seu amor-próprio, equilibre-se, entre em contato com a Terra e com o teu Deus.

Desapegue-se das culpas e das auto-críticas neuróticas.

Todos somos humanos e erramos. E isso também passa.

O Universo nos beneficia eternamente.

Vamos desenvolver o nosso olhar e enxergar as bênçãos que são derramadas sobre nossas cabeças a cada respiração.

Vamos agradecer pela vida e pelo amor!
Namastê, meu irmão, minha irmã!
Haja paz em nosso coração.
Ana Veet Maya

A grande viagem do espírito: A Vida!
texto de WAGNER BORGES

A vida não espera.
Por onde você for, o tempo não pára, mesmo que você queira.
O que ficou, ficou...
O que se foi, passou...
É a vida em movimento. Somos viajantes eternos em suas trilhas.

Parece que somos passageiros na eternidade, mas a verdade é outra: somos eternos dentro do temporário. Ou seja, somos o eterno no movimento da vida que segue...

Na natureza, tudo passa! O traço característico da existência é a impermanência.

As coisas mudam, sim, mesmo que você não queira.

Pessoas e situações vão e vêm em nossas vidas, entram e saem na esfera de ação do nosso viver. Isso é assim mesmo!

Há um tempo para tudo: o amanhecer, o meio-dia e o anoitecer.

Da mesma forma, há um tempo para semear e colher; nascer, viver, partir, renascer e seguir...

Tudo passa! O que marca é a experiência adquirida.

As culpas e mágoas também passam!

No rio da vida, as águas do tempo curam tudo, pois diluem no eterno as coisas passageiras.

As coisas estranhas que aconteceram, os dramas que rolaram e as palavras que feriram também passam... se você permitir. Sim, se você se permitir notar que o tempo leva tudo, e que a vida segue mesmo que você esteja emburrado agora.

Aquele ranço antigo ou aquelas emoções apagadas que, vez por outra, bloqueiam a sua alegria, fazem parte do que é temporário, mas você é eterno.

Essas emoções passam por você, mas que tal virar o jogo?

Que tal passar por elas, sem se deter, apenas tirando a experiência e seguindo na vida?

Sim, tudo passa mesmo!

As estações se sucedem no tempo certo: primavera, verão, outono e inverno.

Isso não é bom ou ruim; é apenas natural.

Como é natural o espírito imperecível entrar e sair dos corpos perecíveis ao longo da cadeia reencarnatória.

Como é natural seguir para frente, pois o tempo não pára e a vida segue...

E, do centro da Consciência Cósmica, o Grande Arquiteto Do Universo, o Supremo Comandante de todas as vidas e de todos os tempos sorri e diz a todos:
"Tudo passa, menos o Meu Amor por todos.
As experiências vão, mas o aprendizado fica.
É impossível deixar de existir, pois a evolução é inevitável!
Todos estão destinados à Consciência Cósmica, mesmo que não entendam isso agora. Porém, se o desentendimento é passageiro, a felicidade advinda do processo de evoluir continuamente será imperecível.
Tudo a seu tempo!
Enquanto evoluem e aprendem a arte de viver, passem e vivam... e não se detenham até alcançar a meta!
O Amor é o que vale"!

 

A SIMPLICIDADE E A HUMILDADE SÃO IRMÃS

por Ana Veet Maya
foto:Katia Castro,com Ana Veet Maya e Juliano Hollivier -Grupo Sensus

À medida que amadureço, o ter perde seu poder e o estar torna-se nuvem passageira. É o ser que ganha espaço!

Informação, roupas, sapatos, livros, carinho, esperanças, sonhos... Sempre é correto compartilhar!

Não adianta ter o armário cheio, usar jóias, frequentar os melhores cabeleireiros, ter massagistas,usar cremes exóticos, ter o carro do ano e o apartamento mais moderno, se a gente não se sentir saudável e equilibrado.

A necessidade do ter e o apego ao estar vão nos empurrar para uma busca desequilibrada e frenética.

E quanto mais desequilibrados e possessivos, menos nos sentiremos plenos e dificilmente estaremos contente com o que temos...

Iremos querer sempre "ter" mais e mais...

A ostentação é uma grande inimiga da paz interior.

Esta é a oportunidade para sair da nossa mente viciada em padrões antigos e materialistas que valorizam apenas o ter e o estar e deixar nosso coração triunfar e alimentar o nosso “ser”.

É momento de meditar, amar nosso ser desnudo e simples, aceitar nossos detalhes menos perfeitos, valorizar a grandeza do nosso ser como ele já é: perfeito em sua imperfeição!

É hora de expandir nossa aura amorosa, compartilhar nosso carinho e nossa motivação.

Não vamos economizar bom dia.

Não controlemos nosso aperto de mão.

Não poupemos nosso abraço, nossos risos e nossas lágrimas de solidariedade.
Desenvolvendo boas qualidades em nosso ser, encontraremos a alegria e a paz.

A simplicidade e a humildade são irmãs.

texto dedicado a minha mana
Irani de Paula
neste seu dia de aniversário!

DEMÔNIOS: AS AFLIÇÕES MENTAIS

por B. Alan Wallace (EUA, 1950 ~) “Stilling The Mind – Shamatha Teachings From Dudjom Linpa’s Vajra Essence”, postado no facebook hoje, 8 de março de 2012 por Mirna Grzich

 

 O motivo porque outros não vão encontrar este caminho são os maras [demônios], uma metáfora para as aflições mentais.

 

Elas fazem um trabalho demoníaco conosco, nos atormentam. Como [essas pessoas] ainda estão sob o domínio dessas aflições mentais, mesmo se elas estiverem fisicamente presente quando tais ensinamentos são dados, “suas mentes estarão em uma selva a 2.500 milhas de distância”.

 

Estão presentes ao ensinamento na carne, mas não em espírito — como um bebê em uma das palestras do físico Stephen Hawking sobre mecânica quântica em Cambridge. De modo nenhum, essa criança estaria participando da palestra.

Um outro exemplo que lembro é um sermão que ouvi certa vez de um pastor cristão. Ele levantou a questão: “Como é que as pessoas entram em uma tradição espiritual e depois de um tempo simplesmente vagam e se perdem?”. Ele usou o exemplo de um rebanho de 500 ovelhas. Como uma dessas ovelhas pode se perder se há 499 companheiras todas fazendo “béé, bééé”? Afinal, isso é o mesmo que um coro berrando: “Aqui estamos!”.

A resposta é: “grama por grama”, e elas se perdem. Isso vale tanto para ovelhas desgarradas quanto pessoas no Dharma — até que depois de um tempo, elas já não tem mais nenhum Dharma. Como elas se perdem? Bem, tem esse videogame realmente legal… depois apareceu esse filme muito bom… depois os amigos quiseram ir tomar uma cerveja e… “por que não?”… depois a pessoa perdeu o emprego — essa foi uma grama bem grande… depois conseguiu um novo emprego… e então houve esse relacionamento realmente interessante… e depois… e depois… e então a vida acaba.

Agora uma questão aparece naturalmente: “Sou como o bebê, a ovelha desgarrada ou um desses seres afortunados?”. A resposta não é tão misteriosa. A partir de sua própria experiência você vai saber se sua mente está a 2.500 milhas de distância ou se você realmente se sente afortunado por estar presente e receber ensinamentos desse tipo.

Observe a mente e vai ficar claro que, quando você está dominado por aflições mentais, você é de fato um servo dos maras. Ninguém voluntariamente decide fazer isso: se atirar na fúria, ser capturado pela ânsia ou, a partir de um estado pleno, de repente sentir ciúmes. Isso sempre acontece involuntariamente, o que significa que você está em servidão. A aflição mental surge; ela nos captura e nos aprisiona. O Dharma existe para nos libertar desse tipo de amarra.

 

GRUPO SENSUS - ACQUA

direção Thereza Piffer

A C Q U A 

produção Juliano Hollivier

ACQUA é um espetáculo sensorial, marca registrada do GRUPO SENSUS.

Acontece dentro de uma piscina, onde atores e público permanecem por 45 min. ouvindo literatura poética ao pé do ouvido e vivenciando técnicas de watsu.

É uma inovação na arte teatral e temos grande prazer e orgulho de afirmar que se trata de mais uma "jóia"

que o GRUPO SENSUS leva ao público.

Buscamos parceiros que se afinem com nossa filosofia.

Já apresentamos o espetáculo ACQUA no SESC Termas de Presidente Prudente, no dia 09 de Fevereiro e desejamos levar este projeto a outros lugares. 

Nossos espetáculos são bem criticados pela mídia, tanto em jornais e revistas quanto na televisão.

Conheçam nosso grupo, nosso trabalho, vejam nossas entrevistas na TV  e depoimentos do nosso público:  www.gruposensus.blogspot.com

Vejam também este vídeo que mostra um de nossos ensaios: http://www.youtube.com/watch?v=Mz_dCtEJTCA

Nossa diretora,

a atriz Thereza Piffer,

tem o GRUPO SENSUS como um grande trabalho,

especialmente reconhecido por ser o único grupo que trabalha o teatro sensorial no Brasil .

Thereza Piffer também é conhecida pelos inúmeros trabalhos realizados em minisséries e novelas na Rede Globo. Hoje está na novela das 19hs da Globo,"Aquele Beijo".

Entre em contato : anaveetmaya@cameracao.com

SILENCIE E AGRADEÇA

por Ana Veet Maya

Nessa escola da vida aprendemos mais a cada respiração.

A natureza é nossa perseverante e sábia mestra.

Toda vez que estou vivendo algum problema que considero sério, olho o céu.

Fico em silêncio e contemplo as cores do amanhecer, os tons do entardecer, o azul, o cinza ou o branco das nuvens.

Vejo que tudo gira, tudo muda, tudo passa.

E penso: - Isso também passará.

Para que queremos nos apegar a qualquer coisa, emoção ou sentimento, se de fato, não somos donos de nada?

Entre tantas coisas divinas que já temos à nossa disposição nesse paraíso terreno, para que focar no passado, naquilo que perdemos?

Ou focar no futuro, naquilo que nem sabemos se alcançaremos?

Bom mesmo é focar na nossa respiração, no aqui e no agora.

Fazer exercícios, fortalecer o corpo.

Meditar, fortalecer a mente.

Ser generoso, fortalecer o espírito.

Nada é meu.

Nada é teu.

Então vamos compartilhar tudo!

Quanto mais sorrimos para a vida, mais a vida nos sorri.

Fatos surpreendentes acontecem a cada momento. E só pra nos alegrar! Oba!

É um amigo que lhe telefona, é o teu cachorro que te lambe feliz, o ronronar do teu gatinho, tua família saudável, trabalhando e evoluindo.

É uma nova música, um novo set que um amigo lhe envia. E cada acorde faz vibrar e pulsar mais forte teu coração.

Não crie expectativas vãs.

O Universo já nos deu absolutamente tudo o que precisamos.

A alegria é minha, é tua, é de todos nós.

A amizade

é

um

tesouro.

O amor é 
o combustível 
que eleva nossas almas.

Abra os olhos e

olhe bem ao seu redor.

Silencie e agradeça.

SOMBRAS

por Ana Veet Maya

Nas sombras conversamos com nossos medos e mergulhamos no nosso infinito.

As palavras que se calam gostam do conforto do escuro.

As lágrimas correm quando escondidas pela ausência de luz.

O escuro é misterioso e abre um leque de possibilidades.

E aquele móvel vira um moinho.

E o moinho vira as asas de Pégasus.

E alados e protegidos pelo véu do misterioso, voamos rumo ao nada.

E nada se compara a quietude do escuro.

Nosso corpo descansa e nossa energia se renova.

Nossos ouvidos e todos nossos sentidos ficam mais aguçados.

Lá longe, o som do pássaro no ninho, aconchegado com sua família.

O bater das folhas ao vento. Folhas do coqueiro, primaveras floridas, folhas de papel amareladas pelo tempo e pelo desuso.

O carrilhão marca meia-noite.

O vento sopra pungente e aviva chamas em extinção.

As incógnitas se acalmam, as dúvidas viram apenas possibilidades de novos caminhos.

As sombras me libertam e minha visão aprofunda.

Lá no fundo a calmaria do azul.

Há paz.

O bater tranqüilo de meu coração.

Há vida.

O amor é o farol que me guia nas sombras.

A tocha que acende minhas esperanças.

Que o manto aveludado das sombras me cubra e me leve para o além.

E a máscara da noite cerrará meus olhos cansados e libertará minha alma sedenta.