SILENCIE E AGRADEÇA

por Ana Veet Maya

Nessa escola da vida aprendemos mais a cada respiração.

A natureza é nossa perseverante e sábia mestra.

Toda vez que estou vivendo algum problema que considero sério, olho o céu.

Fico em silêncio e contemplo as cores do amanhecer, os tons do entardecer, o azul, o cinza ou o branco das nuvens.

Vejo que tudo gira, tudo muda, tudo passa.

E penso: - Isso também passará.

Para que queremos nos apegar a qualquer coisa, emoção ou sentimento, se de fato, não somos donos de nada?

Entre tantas coisas divinas que já temos à nossa disposição nesse paraíso terreno, para que focar no passado, naquilo que perdemos?

Ou focar no futuro, naquilo que nem sabemos se alcançaremos?

Bom mesmo é focar na nossa respiração, no aqui e no agora.

Fazer exercícios, fortalecer o corpo.

Meditar, fortalecer a mente.

Ser generoso, fortalecer o espírito.

Nada é meu.

Nada é teu.

Então vamos compartilhar tudo!

Quanto mais sorrimos para a vida, mais a vida nos sorri.

Fatos surpreendentes acontecem a cada momento. E só pra nos alegrar! Oba!

É um amigo que lhe telefona, é o teu cachorro que te lambe feliz, o ronronar do teu gatinho, tua família saudável, trabalhando e evoluindo.

É uma nova música, um novo set que um amigo lhe envia. E cada acorde faz vibrar e pulsar mais forte teu coração.

Não crie expectativas vãs.

O Universo já nos deu absolutamente tudo o que precisamos.

A alegria é minha, é tua, é de todos nós.

A amizade

é

um

tesouro.

O amor é 
o combustível 
que eleva nossas almas.

Abra os olhos e

olhe bem ao seu redor.

Silencie e agradeça.